Was verursacht Schlafzucken?

Die vier häufigen Ursachen für Schlafzuckung sind Schlafmyoklonus, Periodic Extremb Movement Disorder (PLMD), REL -Verhaltensstörung des REM -Verhaltens (REM).Schlafzucken kann auch als zuckend, bewegend oder ruckeln bezeichnet werden.Das Ausmaß der Bewegungspatienten wird durch die Störung bestimmt, die das Zucken verursacht.

Sleep Myoclonus ist ein leichtes Zucken der Muskeln, an denen Finger, Augen, Lippen und Zehen beteiligt sind.Ein Symptom für den Schlafmoklonus ist das Gefühl, gleich nach dem Einschlafen zu ruckeln.Diese Form des Myoklonus ist normalerweise nicht lebensbedrohlich.Wenn Schlafmyoklonus vorhanden ist, kann es ein Zeichen für andere Schlafstörungen wie Narkolepsie und Schlafapnoe sein.

Die Ursache des Schlafmyoklonus ist das Gehirn, das überraschende Ereignisse überreagiert.Dieser Teil des Gehirns kontrolliert die Bewegung.Schlafmyoklonus tritt typischerweise bei erwachsenen Männern vor, und wenn dies die einzige Störung ist, die sie leiden, ist die Behandlung im Allgemeinen nicht erforderlich.Wenn andere Schlafstörungen mit Schlafmyoklonus vorhanden sind, können Beruhigungsmittel verwendet werden, um dem Patienten ohne Unterbrechung zu helfen.In der PLMD halten zuckende oder ruckelgefügte Bewegungen bis zu 30 Sekunden nach dem anderen und stören das Schlafmuster der Person, die an der Störung leidet.PLMD -Patienten fühlen sich tagsüber müde aufgrund von Schlafstörungen.Das Zucken ist in den Armen, Beinen und Anhängern vorhanden und kann als leichte Zucken oder massive Riegelbewegungen auftreten.Einige Ursachen für PLMB sind Eisenmängel, Tumoren auf der Wirbelsäule, Schlafapnoe und bestimmte Medikamente.Sobald die Beine vor dem Einschlafen in einer ruhenden Position das Bedürfnis haben, sich zu bewegen, zu wichsen, zu dehnen, zu treten oder sogar zusammenzurollen.Normalerweise ist es unmöglich, genug Komfort zu finden, um einzuschlafen.RLS verursacht Erschöpfung aufgrund des Schlafmangels, der die Arbeitsleistung und den regelmäßigen Lebensstil beeinträchtigen kann.Einige Ursachen für RLS sind Anämie, Nikotin, Alkohol, Schwangerschaft, Nierenerkrankungen und bestimmte Medikamente.

Eine weitere Hauptursache für Schlafzucken ist die REM -Verhaltensstörung.Während der schnellen Augenbewegung (REM) befindet sich eine schlafende Person in einem Zustand der Lähmung.Diese Lähmung verhindert, dass Träume im Schlaf physisch ausgewählt werden.REM -Verhaltensstörungen initiiert eine Suspendierung dieser notwendigen Lähmung.Da die Lähmung nicht vorhanden ist, bewegt sich die Person während des Traumzyklus.

Einige Verhaltensweisen, die auftreten können, wenn REM -Verhaltensstörungen vorhanden sind, sind schreien, schlagen, sitzen und aus dem Bett springen.Die Person kann im Schlafengehen aufgrund dieser Störung gewalttätig werden.Menschen mittleren Alters und älteren Menschen werden am häufigsten von REM-Verhaltensstörungen betroffen.