Was verursacht steife Knie?

Arthritis, Tendinitis, Muskelverletzungen und Knorpelverletzungen sind möglicherweise die häufigsten Ursachen für steife Knie, obwohl andere Ursachen existieren. Muskeln und Sehnen sowie Bänder im Gelenk können aufgrund von Verletzungen, Überbeanspruchung oder mangelnder Konditionierung zu steifen Knien führen. Arthritis kann zu steifen Knien führen, wenn der Knorpel und die Bänder des Knies beginnen, sich zu zerlegen und sich zu verschlechtern. Die meisten Knieprobleme, die zu Steifheit führen, sind keine sehr schwerwiegenden Erkrankungen, obwohl einige Probleme, die zu Steifheit führen, ziemlich schwerwiegend sein können und weitere medizinische Hilfe wie Medikamente, Operationen oder Physiotherapie erfordern. Die Muskeln, die sich an den Knochen in der Nähe der Knie befestigen, können angespannt oder einfach durch Überbeanspruchung oder mangelnde Konditionierung angespannt oder einfach eng werden. Eine Muskelbelastung tritt auf, wenn die Fasern, die den Muskel leicht ausmachen, leicht zu Schmerzen führen. Dieser Schmerz und diese Steifheit können in die Knie ausstrahlen und auch auf andere Teile des Knies belastet. Vereisung undRuhe kann dazu beitragen, den Schmerz und die Steifheit zu lindern, und nach ein paar Tagen sollte der Schmerz verschwinden. Wenn der Schmerz und die Steifheit bestehen bleiben, kann es angebracht sein, einen Arzt zu besuchen.

Arthritis ist eine degenerative Erkrankung, die im Alter von Menschen üblicherweise auftritt. Der Knorpel und die Bänder im Knie beginnen sich zu zerbrechen, wodurch sich das Knie so bewegt, dass es sich sonst nicht biegen würde; Sehnen können entzündet werden und zu Schmerzen und steifen Knien führen. Es gibt keine Heilung für Arthritis, aber die Schmerzbehandlungstechniken können verwendet werden, um die Steifheit und Schmerzen zu verringern. Zu den Behandlungen gehören möglicherweise topische Salben, entzündungshemmende Medikamente und Schmerzmittel oder die Teilnahme an einer regelmäßigen Trainingsroutine und einem Dehnungsschema. Schwerwiegendere Fälle von Arthritis erfordern möglicherweise eine teilweise oder vollständige Knieersatzoperation, die ein schmerzhafter Prozess mit einer längeren Erholungszeit sein kann.

Manchmal kann die Kniekappe werdenAus einer Vielzahl von Gründen vertrieben, was zu Unbehagen und steifen Knien führt. Eine Entzündung kann dazu führen, dass die Kniekappe falsch ausgerichtet wird, ebenso wie andere Erkrankungen wie Bursitis, beschädigter Knorpel und direktes Trauma. Eine falsch ausgerichtete Kniekappe kann zu milden bis intensiven Schmerzen führen, oder sie kann einfach steife Knie und Beschwerden verursachen. Ein Besuch des Arztes kann einem Patienten helfen, die besten Behandlungsoptionen zu finden, da sich diese Behandlungen je nach Ursache des Problems der Kniekappe sowie der Schwere der Verletzung ändern.