Was verursacht steife Knie?

Arthritis, Tendinitis, Muskelverletzungen und Knorpelverletzungen sind möglicherweise die häufigsten Ursachen für steife Knie, obwohl andere Ursachen existieren.Muskeln und Sehnen sowie Bänder im Gelenk können aufgrund von Verletzungen, Überbeanspruchung oder mangelnder Konditionierung zu steifen Knien führen.Arthritis kann zu steifen Knien führen, wenn der Knorpel und die Bänder des Knies beginnen, sich zu zerlegen und sich zu verschlechtern.Die meisten Knieprobleme, die zu Steifheit führen, sind keine sehr schwerwiegenden Erkrankungen, obwohl einige Probleme, die zu Steifheit führen, ziemlich schwerwiegend sein können und weitere medizinische Hilfe wie Medikamente, Operationen oder Physiotherapie erfordern.

Muskelsteifheit kann zu steifen Knien führen.Die Muskeln, die sich an den Knochen in der Nähe der Knie befestigen, können angespannt oder einfach durch Überbeanspruchung oder mangelnde Konditionierung angespannt oder einfach eng werden.Eine Muskelbelastung tritt auf, wenn die Fasern, die den Muskel leicht ausmachen, leicht zu Schmerzen führen.Dieser Schmerz und diese Steifheit können in die Knie ausstrahlen und auch auf andere Teile des Knies belastet.Zuckerguss und Ruhe können dazu beitragen, die Schmerzen und Steifheit zu lindern, und nach ein paar Tagen sollte der Schmerz verschwinden.Wenn die Schmerzen und die Steifheit bestehen bleiben, kann es angebracht sein, einen Arzt zu besuchen.Der Knorpel und die Bänder im Knie beginnen sich zu zerbrechen, wodurch sich das Knie so bewegt, dass es sich sonst nicht beugen würde;Sehnen können entzündet werden und zu Schmerzen und steifen Knien führen.Es gibt keine Heilung für Arthritis, aber die Schmerzbehandlungstechniken können verwendet werden, um die Steifheit und Schmerzen zu verringern.Zu den Behandlungen können topische Salben, entzündungshemmende Medikamente und Schmerzmittel oder die Teilnahme an einer regelmäßigen Trainingsroutine und einem Dehnungsschema gehören.Schwerwiegendere Fälle von Arthritis erfordern möglicherweise eine teilweise oder vollständige Knieersatzoperation, was ein schmerzhafter Prozess mit einer längeren Erholungszeit sein kann.

Manchmal kann die Kniekappe aus verschiedenen Gründen vertrieben werden, was zu Beschwerden und steifen Knien führt.Eine Entzündung kann dazu führen, dass die Kniekappe falsch ausgerichtet wird, ebenso wie andere Erkrankungen wie Bursitis, beschädigter Knorpel und direktes Trauma.Eine falsch ausgerichtete Kniekappe kann zu milden bis intensiven Schmerzen führen, oder sie kann einfach steife Knie und Beschwerden verursachen.Ein Besuch des Arztes kann einem Patienten helfen, die besten Behandlungsoptionen zu finden, da sich diese Behandlungen je nach Ursache des Problems der Kniekappe sowie der Schwere der Verletzung ändern.