Was verursacht nachts Zähne zusammen?

Zähne, die sich nachts zusammenballen, tritt typischerweise als Teil eines als Schlaf Bruxismus bekannten Zustands auf.Der Schlaf Bruxismus beinhaltet das Mahlen und Zähne, das beim Schlafen zusammenbricht.Die Erkrankung kann primär sein, wenn sie selbst oder sekundär entsteht, wo sie sich aus einem bestehenden medizinischen Problem ergibt.Obwohl die genaue Ursache für Bruxismus und Zähne nachts nicht bekannt ist, wird angenommen, dass die Störung mit erhöhtem Stress verbunden ist und in aggressiven, wettbewerbsfähigen Persönlichkeitstypen häufiger vorkommt.Die Verwendung bestimmter Arzneimittel wie Antidepressiva kann eine Ursache sein, da Schlafstörungen, Parkinson -Krankheiten und falsch ausgerichtete Zähne.Auch im Zusammenhang mit der Verwendung illegaler Drogen wie Ecstasy und Kokain.Die starke Verwendung von Koffein, Alkohol oder Tabak kann auch Bruxismus und Zahnballen wahrscheinlicher machen.In Fällen, in denen der Zähnegrad und das nachts relativ milde Zähneknaller und die Verwendung einer dieser Substanzen das Problem schwerwiegender machen können.

Eine Reihe von Schlafstörungen sind mit ballten Zähnen und Bruxismus verbunden.Untersuchungen haben gezeigt, dass die meisten Bruxismus -Episoden zusammen auftreten und als Reaktion auf die als Erregungen bezeichneten Menschen auftreten, bei denen eine Person kurz aufwacht.In der Störung, die als obstruktive Schlafapnoe oder OSA bezeichnet wird, resultieren Erregungen aus langen Pausen bei der Atmung.In diesen Perioden, in denen Atemstopps in der Regel von Zähnen gefolgt und zusammen mit Schnauben oder Murmeln gefolgt werden.Von allen Schlafstörungen ist OSA diejenige, die am häufigsten mit dem Mahlen und Zähnen verbunden ist.

Depression und Angst sind oft mit Bruxismus verbunden.Viele Betroffene bemerken, dass sich zeitliche Episoden von Zähnen und Zähne zusammenbrechen und mit Zeiträumen erhöhter Sorge und Stress zusammenfallen.Die Tendenz, Ärgergefühle zu unterdrücken, ist eine weitere mögliche Ursache, und Menschen mit kraftvollem, perfektionistischen oder zwanghaften Persönlichkeitsmerkmalen können mehr gefährdet sein.

Die Folgen des Bruxismus hängen vom Schweregrad der Erkrankung ab.Im Allgemeinen werden die Zähne im Laufe der Zeit abgenutzt und beschädigt.Sowohl Füllungen als auch Zähne können brechen, und Kieferschmerzen und Kopfschmerzen können auftreten.Der Verlust des Schutzschildes aus den Zähnen kann dazu führen, dass sie empfindlich und schmerzhaft werden.Die Bewegung des Kiefers kann betroffen sein, und die Kiefermuskeln können vergrößert werden.

Bruxismusbehandlung beinhaltet die Suche nach Wegen, um das Mahlen und das Zusammenbacken von Zähnen zu minimieren.Mögliche Therapien umfassen die Reduzierung von Stress und Lernentspannungstechniken.Biofeedback und Hypnose können von Vorteil sein.Möglicherweise müssen falsch ausgerichtete Zähne korrigiert werden, und eine Schiene oder Nachtwache kann während des Schlafes über den Zähnen getragen werden.