Welche Faktoren beeinflussen die Aufmerksamkeit der Menschen?
menschliche Aufmerksamkeit kann von den Entscheidungen beeinflusst werden, die eine Person trifft, z. B. wie viel sie schläft oder was sie zu essen entscheidet. Die Anzahl und Arten von Aufgaben, die eine Person in einem bestimmten Moment unternimmt, kann auch ihre Aufmerksamkeit beeinflussen. Substanzen wie Alkohol und Drogen können die Aufmerksamkeitsspanne und die Konzentrationsfähigkeit einer Person negativ beeinflussen. Manchmal stammen jedoch Probleme mit der Aufmerksamkeit aus einer Störung. Wenn Menschen müde sind, kann es für sie viel schwieriger sein, sich zu konzentrieren. Eltern neigen dazu zu glauben, dass Kinder eine gewisse Schlafmenge brauchen, um in Bestform zu sein. Dies gilt zwar für Erwachsene. In jedem Alter sind kognitive Fähigkeiten in der Regel am schärfsten, wenn Einzelpersonen eine ausreichende Menge an Ruhe hatten.
Die Ernährung eines Individuums kann auch seine Aufmerksamkeitsspanne und seine Konzentrationsfähigkeit beeinflussen. Dies ist einer der Gründe, warum das Frühstück gefördert wird. Da ist es die erste Mahlzeit des Tages und der MenschenLE hat im Allgemeinen eine Reihe von Aufgaben vor sich, die ihre Aufmerksamkeit erfordern, es ist wichtig, Frühstück zu essen. In Bezug auf die Aufmerksamkeit wird empfohlen, dass eine Person eine Art mageres Protein in ihrer Frühstücksauswahl aufweist.
Multitasking wird oft als wünschenswertes Merkmal angesehen, aber es kann die menschliche Aufmerksamkeit negativ beeinflussen. Wenn eine Person versucht, mehr als eine Aufgabe zu betreiben, muss sie versuchen, ihre Aufmerksamkeit zwischen ihnen aufzuteilen. Abhängig von den vorliegenden Aufgaben kann eine Person dies möglicherweise ohne Probleme erledigen. Es gibt jedoch viele Fälle, wenn eine Person einfach keine angemessene Aufmerksamkeitsangebot für die Kluft zwischen allen Aufgaben hat, die sie versucht, was zu einem Problem führt. Ein Paradebeispiel ist, wenn eine Mutter, die versucht, während des Fahrens mit ihren Kindern mit einem Handy zu interagieren, einen Unfall hat.
Alkohol, legale Drogen und illegale Drogen könnenwirken Sie sich auch negativ auf die menschliche Aufmerksamkeit aus. Die Art und Weise und der Grad der Auswirkungen hängen von der Art und Menge der verbrauchten Substanzen ab. Einige können die Aufmerksamkeit einer Person strecken oder die Konzentrationsfähigkeit eines Individuums verkürzen. Wenn sich die Verwendung von Substanzen in Sucht entwickelt, kann das Verlangen auf die Fähigkeit einer Person, sich auf andere Aufgaben zu konzentrieren, als die süchtig machende Substanz zu konzentrieren.
menschliche Aufmerksamkeit kann auch durch Störungen wie Aufmerksamkeitsdefizit -Hyperaktivitätsstörung (ADHS) beeinflusst werden. Viele Menschen leiden unter solchen Bedingungen, ohne es zu merken. Darüber hinaus ist es üblich, dass Mediziner Schwierigkeiten haben, diese Bedingungen zu diagnostizieren oder sie sogar falsch zu diagnostizieren. Zu den Symptomen gehören die mangelnde Konzentrationsfähigkeit, die leicht abgelenkte und still Sitzen. Sobald eine solche Erkrankung entdeckt wurde, kann er mit Medikamenten oder anderen Therapiearten behandelt werden.