Welche Faktoren beeinflussen den Geruch von Speichel?

Die Faktoren, die den Geruch von Speichel beeinflussen, haben im Allgemeinen mit Ernährung, Gesundheit und Mundhygiene zu tun.Obwohl der Geruch des Atems im Allgemeinen aus der Lunge kommt, können diese Düfte im Laufe der Zeit in den Speichel auslaugen und den Geruch verbessern.Dies mag eine angenehme Nebenwirkung für diejenigen mit frisch riechendem Atem sein, aber diejenigen mit Halitose können einen chronischen schlechten Geschmack im Mund entwickeln.Glücklicherweise können die Faktoren, die den Geruch von Speichel beeinflussen, häufig durch die angenehme Seite des Spektrums gesteuert werden, entweder durch Veränderungen des Lebensstils oder durch Medikamente.

Diät ist einer der Hauptfaktoren, die den Geruch von Speichel beeinflussen.Diejenigen, die große Mengen stark duftender Lebensmittel essen, können Speichel entwickeln, der die Gerüche in diesen Lebensmitteln widerspiegelt.Knoblauch, Zwiebeln, Kohl, Kurkuma und Peppers können Speichel einen leicht herzhaften Duft verleihen.Dies ist möglicherweise nicht unangenehm, wenn es nur subtil ist, aber diejenigen, die diese Zutaten häufig essen, möchten ihre Mahlzeiten möglicherweise mit einem Zweig Petersilie oder einer Tasse schwarzer oder grünem Tee beenden.Petersilie und Tee haben oft neutralisierende Auswirkungen auf Gerüche.

viel Fette und raffinierte Lebensmittel kann auch einen unangenehmen Duft geben.Gase aus dem Magen kann den Mund durchdringen und dort in die Feuchtigkeit auslaugen.Diejenigen mit Verdauungsproblemen sollten nach und nach mehr Ballaststoffe in ihre Ernährung, eine geringere Fettaufnahme und Snack an Obst und Gemüse anstelle von Lebensmitteln einbeziehen, die mit leeren Kalorien gefüllt sind.Dies hilft dem Körper oft, Abfall auszuschließen, der dem Mund möglicherweise einen unangenehmen Geruch verleiht.

Mundhygiene ist ein großer Faktor für den Geruch von Speichel.Das in den Zähnen und Zahnfleisch gefangenen Essen kann zu Zerfall beginnen und unangenehme Gerüche in den Rest des Mundes freisetzen.Bakterien, die auf der Zunge wachsen, kann auch ein Täter sein.Die Linderung dieser Probleme ist normalerweise so einfach wie Zahnseide und sanft die Zunge mit einem Zungenschaber oder einer Zahnbürste zu putzen.Wenn Sie eine Zahnbürste verwenden, bürsten Sie sanft von der Rückseite der Zunge zur Spitze.

Diejenigen, die alle oben genannten Mittel ausprobieren und ihren Atem nicht auffrischen können, möchten vielleicht einen Gesundheitsdienstleister konsultieren.Mundkrankheiten wie Gingivitis, Hohlräume und Diabetes können ebenfalls einen stinkenden Speichel verursachen.Diejenigen, die medizinische Hilfe suchen, sollten in der Lage sein, andere ungewöhnliche Symptome im Körper zu beschreiben und ihren Ärzten einen allgemeinen Zeitplan dafür zu geben, wie lange die Symptome stattfinden.Wenn die Krankheit behandelt wird, sollte sich der Geruch von Speichel wieder normalisieren.