Was ist ein Bizepsriss?

Ein Bizepsriss ist eine schmerzhafte Oberarmverletzung, die normalerweise durch zu große Belastung des Muskels führt, wie es beim Versuch auftreten kann, schwere Gewichte zu heben.Tränen treten typischerweise im Bizeps -Muskel selbst nicht auf;Sie betreffen vielmehr die Sehnen, die den Muskel mit dem Ellbogen oder Schultergelenk verbinden.Wenn ein Bizeps -Riss auftritt, hat eine Person wahrscheinlich unmittelbare, scharfe Schmerzen, die über einige Stunden allmählich stumpf werden.Einige kleine Tränen können mit Ruhe, Eis, Schmerzmitteln und Physiotherapie behandelt werden.Wichtige Tränen erfordern jedoch im Allgemeinen eine Operation, um Gewebe im Arm zu reparieren und wiederherzustellen.

Die meisten Bizeps -Rissen beeinflussen die Sehne am oberen Rand des Muskels, was sie mit der Rotatorenmanschette in der Schulter verbindet.Eine Riss kann auftreten, wenn eine Person versucht, ein schweres Objekt mit einem geraden Arm aufzunehmen, übermäßig Druck auf die Sehne auszuüben und es über den normalen Bewegungsbereich hinaus zu strecken.Gelegentlich sind Tränen das Ergebnis chronischer Überbeanspruchung des Schultergelenks und der Armmuskeln.Ein Bauarbeiter kann beispielsweise einen Bizeps -Riss erleiden, nachdem er in mehreren Wochen mehrere Stunden am Tag eine Schaufel verwendet hat.Bizepsrissen auf den unteren Sehnen in der Nähe des Ellbogendurch unmittelbare Schmerzen und Schwäche.Er oder sie kann kein Objekt erfassen oder sogar den Arm auf Schulterebene erheben.Schwellung und Hautrötung sind häufig, gefolgt von purpurem Blutergüssen innerhalb von ein bis drei Tagen.Die Schulter oder der Ellbogen sind normalerweise sehr zart, und der Bizeps -Muskel kann sich eng anfühlen.Es ist wichtig, den Arm immobilisiert zu halten und nach einem Bizeps-Riss so bald wie möglich medizinische Versorgung zu suchen.

Ein Arzt kann bestätigen, dass eine Sehne oder ein Muskel durch Röntgenaufnahmen und Magnetresonanztomographie des Arms beschädigt wird.Der Arzt arbeitet daran, den genauen Ort der Träne zu identifizieren und seine Schwere zu messen, um den besten Behandlungsverlauf zu bestimmen.Ein Patient mit einem leichten Riss wird normalerweise angewiesen, mehrere Wochen lang seinen Arm zu vermeiden, entzündungshemmende Medikamente einnimmt und regelmäßig Eis anwenden, um die Symptome zu lindern.Sobald sich der Arm besser fühlt, kann er oder sie ein Regime der geführten Physiotherapie beginnen, um die Stärke wieder aufzubauen.Eine minimalinvasive Operation kann berücksichtigt werden, wenn konservative Behandlungen versagen oder wenn eine Sehne zu beschädigt ist, um von selbst zu heilen.

Menschen können Schritte unternehmen, um das Risiko von Bizepsrissen zu verringern.Es ist wichtig, sich richtig zu erwärmen und sich zu erwärmen, bevor Gewichte angehoben oder andere Arten anstrengender körperlicher Aktivität beteiligt sind.Wenn sich der Schulter- oder Bizeps -Muskeln wund anfühlt, sollte eine Person einige Tage eine Pause von der Aktivität einlegen, um unnötige Schäden an den Sehnen zu verhindern.