Was ist ein flaches Wasser -Blackout?

Flaches Wasser Blackout (SWB) ist ein unerwarteter Bewusstseinsverlust, der durch einen Sauerstoffmangel während eines Atemstillstands verursacht wird.Es kann bei einer Person auftreten, die frei tauchen kann, ohne die Nutzung von Tauchausrüstung zu verwenden, oder sogar jemandem, der unter Wasserrunden in einem Pool schwimmt.Meistens tritt SWB auf, weil der Taucher vor dem Tauchen hyperventiliert hat.Dies kann das natürliche Alarmsystem der Körper deaktivieren, was die Notwendigkeit des Atmens auslöst, bevor der Sauerstoffspiegel zu niedrig sinkt und der Taucher ohnmächtig wird.

Viele Taucher und Schwimmer üben eine Technik, die als absichtliche Hyperventilation bezeichnet wird, die den Drang zum Atmen vorübergehend unterdrückt.Dies ermöglicht dem Taucher, längere Zeit unter Wasser zu bleiben.Diese Technik funktioniert, weil der Drang zum Atmen aus steigenden Kohlendioxidspiegeln im Körper und nicht aus niedrigem Sauerstoffgehalt kommt.Das Hyperventilieren entfernt mehr Kohlendioxid aus dem Körper, so dass der Drang nicht so schnell ausgelöst wird.Wenn der Taucher jedoch nicht das Gefühl hat, zu atmen, ist es weitaus wahrscheinlicher, dass er zu lange unter Wasser bleibt und ein flaches Wasser -Blackout erleidet.Da nur drei bis vier Atemzüge eingenommen werden, sagen viele andere, dass das Risiko einer übermäßigen Hyperventilation zu hoch ist.Tatsächlich deuten die Beweise darauf hin, dass das Hyperventilieren vor einem Tauchgang die Tauchzeit nicht wesentlich verlängert.Stattdessen empfehlen Experten, dass Schwimmer und Taucher vor dem Tauchen entspannen, normal atmen und dem Körper sich auf natürliche Weise kalibrieren lassen.Ein aufgeregter Taucher kann schnell atmen, ohne es zu bemerkenDer Körper kann seinen Sauerstoffspiegel wiederherstellen.Übermäßige Bewegung unter Wasser sollte vermieden werden.Wenn das Atmen dringend wird, sollte der Taucher so schnell wie möglich Zugang zu Luft erhalten.Ein Taucher, der Symptome von Müdigkeit oder Schwindel auftritt, sollte den Tauchgang sofort stoppen, um ein flaches Wasser Blackout zu vermeiden.

Taucher sollten sich daran erinnern, niemals alleine zu tauchen.Menschen sollten immer mit einem Partner tauchen, der im Falle einer Notsituation helfen kann.Ein Partner kann helfen, einen unbewussten Taucher zu schützen, der ein flaches Wasser -Blackout vor Ertrinken und Tod erlebt.Vor dem Tauchen sollten der Taucher und der Partner im Falle eines SWB das richtige Notfallverfahren durchlaufen, bei dem Ihr Partner so schnell wie möglich an die Oberfläche gelangen.Einmal an der Wasserfläche sollte der Partner den unbewussten Taucher Kopf über Wasser halten, um das Ertrinken zu verhindern.