Was ist eine Knöchelverstauchung?

Die Knöchel unterliegen sowohl während extremen Aktivitäten als auch ziemlich banaler, wie z. B. die Straße entlang und rollen den Knöchel versehentlich aus.Viele Arten von Verstauchungen sind gutartig und werden schnell besser, aber schwere Verstauchungen könnten zusätzliche Behandlung und Pflege erfordern.Alle Knöchelverstauchungen, egal ob klein oder groß, bedeuten, dass die Bänder von der Aktion, die die Verletzung verursacht hat, gedehnt oder möglicherweise zerrissen werden.

Genau wie Burns werden Knöchelverstauchungen nach Grad klassifiziert, die auf Schweregrad hinweisen.Daher ist eine Verstauchung des Knöchels ersten Grades möglicherweise nicht sehr schwerwiegend.Es könnte nur ein gestrecktes Band beinhalten, das immer noch unangenehm ist, oder das Band, normalerweise das Talofibularband, kann ein geringes Zerreißen aufweisen.Andere diagnostische Faktoren einer Verstauchung ersten Grades sind, dass Menschen in der Lage sind, auf dem betroffenen Knöchel zu stehen, und dass Schmerz, aber nicht akut.Die Schwellung des Knöchels ist häufig.

Eine Verstauchung zweiten Grades hat das Talofibularband normalerweise auch gestreckt oder leicht zerrissen.Schmerzen sind wichtiger und die meisten Menschen können nicht auf dem Fuß stehen, der mit dem verletzten Knöchel verbunden ist.Wie bei Verstauchungen des ersten Grades ist eine Schwellung beteiligt, die Schwierigkeiten verursacht.

Eine Verstauchung des Knöchels dritten Grades kann das Talofibularband beeinflussen, aber auch das Calcaneofibularband zerreißen.Dies sind anfangs die schmerzhaftesten, obwohl später eine Person wenig Gefühl hat und solche Verstauchungen als sehr schwerwiegend angesehen werden, da ein oder beide Bänder möglicherweise vollständig zerrissen werden.Sie beeinflussen die Fähigkeit, zu der eine Person ihren Fuß bewegen kann, und normalerweise können die Menschen den Fuß überhaupt nicht bewegen.Schwellung ist dramatisch und sehr auffällig.

Wenn die Leute glauben, eine Verstauchung von Knöchel zu haben, sollten sie medizinische Hilfe suchen, und die Behandlung hängt vom Verstauchungsgrad ab.Während er darauf wartet, Hilfe zu erhalten, sollte eine Person auch den Richtlinien des Reis (Ruhe, Eis, Komprimierung, Höhen-) Richtlinien folgen.Besonders wenn eine Schwellung vorhanden ist, kann das Zuckerguss und das Fehlen des Fußes wirklich helfen, aber dies ist keine ausreichende Behandlung, wenn der Bandschaden schwerwiegend ist.Bei einer Verstauchung ersten Grades besteht die gemeinsame Behandlung darin, den Fuß für einige Tage einfach zu ruhen und Reis in vorgeschriebenen Intervallen zu folgen.Der Arzt kann nach den ersten Tagen auch Verstärkungsübungen verschreiben, da sich ein Band in Zukunft mehr Verstauchungen zu mehr Verstauchungen veranlasst.

Verstauchungen der zweiten und dritten Grades benötigen möglicherweise mehr Eingriffe.Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen mit Verstauchungen zweiten Grades eine Form von Immobilisierungsvorrichtungen benötigen.Dies kann ein Ace -Verband oder eine Form der Schienung sein.Reis wird immer noch befolgt und es kann nach einem bestimmten Punkt vorgeschrieben werden.Aufgrund des Bruchs der Bänder, die mit Knöchelverstauchungen dritten Grades beteiligt sind, kann eine Operation die erste Behandlung sein, in der Bänder repariert werden, häufig gefolgt von einem Guss in den Bereich.Leute mit dieser schweren Verletzung können sich nach der Erholung der Operation zusätzlich einer Physical -Therapie unterziehen.