Was ist eine Darmreinigung?

Eine Darmreinigung Eine Möglichkeit, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.Viele Menschen glauben, dass wir Giftstoffe aus unserem Lebensstil, unserer Umwelt und aus Lebensmitteln bekommen, die wir essen.Es wird auch angenommen, dass bestimmte Dinge wie Alkohol, Tabak und Medikamente schädliche Toxine in unser System aufnehmen.

Viele Menschen sorgen sich um übrig gebliebene Abfälle und Plaque im Darmsystem.Wenn dieser Abfall nicht aus dem Körper weitergegeben wird, glauben einige Ernährungswissenschaftler, dass dieser übrig gebliebene Abfall zu Gewichtszunahme und Gesundheitsproblemen führen kann.Eine Darmreinigung kann verwendet werden, um dieses überschüssige Material loszuwerden.

Zeichen, dass Sie möglicherweise eine Darmreinigung benötigen, um Giftstoffe zu beseitigen, umfassen Magenbeschwerden, sauren Rückfluss und Kopfschmerzen.Einige Menschen haben möglicherweise Durchfall, Parasiten und Hefe -Infektionen.Wenn Sie den zusätzlichen Abfall und Chemikalien aus dem Körper herausholen, kann dies bei diesen und vielen anderen Bedingungen helfen.

Wenn Sie den Körper reinigen, hilft es, die Organe und inneren Systeme zu entgiften.Dies wird von vielen angesehen, um den Körper von Verunreinigungen und giftigen Substanzen zu reinigen.Menschen behaupten oft, sich gesünder und verjüngt zu fühlen, nachdem sie eine Darmreinigung und eine bessere Ernährung haben.

Die Reinigungsdiät besteht hauptsächlich aus Rohkost wie Obst und Gemüse.Bei der Befolgung dieser Diät muss eine Person alle Zucker, weißes Mehl und raffinierte Lebensmittel ausschneiden.Es wird auch empfohlen, dass der Dieter Koffein, Alkohol und Tabak beseitigt.Diese Reinigungsarten erzeugen normalerweise mehrere Darmbewegungen pro Tag und beim Entfernen des Abfalls.Natürliche Produkte wie Psylliumschalen, Flachssamen und Verdauungsenzyme werden häufig in diesem Regime verwendet.

Die Reinigungstherapie verwendet manchmal hohe Mengen an Ballaststoffen und Abführmitteln im Entgiftungsprogramm.Es ist wichtig, dass die Person, die das Programm macht, Produkte verwenden kann, die ihr Verdauungssystem nicht stören.Denken Sie daran, dass eine Darmreinigung, die für eine Person funktioniert, möglicherweise nicht für andere funktioniert.

Es wird angenommen, dass die Darmreinigungen nicht nur den Darms, sondern auch den Leber-, Nieren- und Lymphsystemen helfen.Einige Befürworter glauben, dass es dazu beitragen kann, bestimmte Krankheiten zu verhindern.Homöopathische Ärzte und Ernährungswissenschaftler empfehlen manchmal alle paar Monate Reinigungen.Jemand, der sich für eine Darmreinigung interessiert, sollte die verfügbaren Darmreinigungen erforschen.