Was ist eine Gehirnwellen -Mitnahme?

Hirnwellen -Mitnahme, auch als Gehirnwellensynchronisation bezeichnet, gilt als Mittel, um das Gehirn zu stimulieren, um bestimmte Arten von Gehirnwellen zu produzieren.Brainwave Entrainment beinhaltet normalerweise das Hören verschiedener Geräusche oder Frequenzen, normalerweise mit einer Reihe von speziellen Kopfhörern emittiert eine andere Frequenz für jedes Ohr.Dies kann dazu führen, dass das Gehirn spezielle Impulse produziert, die als Biurnal Beats bekannt sind.Es gibt Hinweise darauf, dass biurnale Beats Gehirnwellenmuster verändern und Veränderungen in Stimmung, Gedanken und Verhalten verursachen können.Viele auf dem Gebiet der Neurowissenschaften glauben, dass Gehirnwellen -Mitnahme das Potenzial hat, Stimmungsstörungen, Verhaltensprobleme, Schlaflosigkeit und Substanzabhängigkeiten zu behandeln.

Ein Verhaltenswissenschaftler Dr. Charles Stroebel gilt als erster Experte, der das Phänomen der Gehirnwelle untersucht hatMitnahme.In den 1970er Jahren hat Dr. Stroebel möglicherweise den ersten Durchbruch bei der Hirnwellen -Mitnahme erzielt, als er entdeckte, dass Personen in tiefen Meditationszuständen typischerweise die Synchronisation von Hirnwellenmustern in beiden Hemisphären des Gehirns erleben.In anderen Bewusstseinszuständen sind Gehirnwellenmuster im Allgemeinen ziemlich asymmetrisch, wobei eine Seite des Gehirns ein viel stärkeres Muster als die andere erzeugt.Gerald Oster, ein Neurowissenschaftler des Mt. Sinai Medical Center, wird die Entdeckung des biurnalen Beats -Phänomens zugeschrieben.Sein Bericht von 1973, Auditory Beats im Gehirn, diskutierte die Gehirnwellenmusterveränderungen, die auftreten können, wenn Geräusche von zwei verschiedenen Frequenzen in jedes Ohr gespielt werden.Die beiden verschiedenen Frequenzen können einen Impuls innerhalb des Gehirns selbst erzeugen, der als Biurnal Beat bekannt ist, der die Gehirnwellen beider Hemisphären des Gehirns in die Synchronisation bringt.Verschiedene Experimente, die durchgeführt wurden, deuten darauf hin, dass Wissenschaftler die Gehirnwellenmuster im gesamten Gehirn verändern und synchronisieren können, indem sie Geräusche unterschiedlicher Frequenzen für jedes Ohr einführen.

Wissenschaftler haben diese Technik bereits experimentell verwendet, um verschiedene Schlafstufen zu induzieren.Untersuchungen legen nahe, dass eine Gehirnwellen -Mitnahme verwendet werden kann, um die für alle Schlafstufen typischen Gehirnwellenmuster zu induzieren, von der leichten Entspannung über den tiefen Schlaf bis hin zum Traumzustand.Diese Technik wird für die Behandlung von Schlaflosigkeit nützlich.

Forscher sind optimistisch über das Potenzial der Gehirnwellen -Mitnahme zur Behandlung von Schlaflosigkeit, Stimmungsstörungen und psychischen Erkrankungen wie ADHS.Einige glauben, dass eine Gehirnwellen -Mitnahme zur Lösung von Suchtproblemen und Verhaltensproblemen beitragen kann.Andere betrachten das Potenzial des Techniken, um das Lernen zu verbessern oder die Kreativität zu steigern.