Was ist katholische Meditation?

Die katholische Meditation unterscheidet sich von Meditationstechniken, die den meisten Menschen bekannt sind.In den östlichen Traditionen versucht man, den Geist der ablenkenden Gedanken zu leeren, um innere Ruhe und eine friedliche Entspannung zu suchen.Auf der ganzen Welt setzen sich Praktizierende verschiedener Religionen und Kulturen in Meditation ein, um eine tiefere Verbindung zu ihren Glauben zu erreichen. Die katholische Technik ist aktiv, bet ein und sucht ein tieferes Verständnis und eine tiefere Verbindung mit dem christlichen Gott.

Die meisten Menschen betrachten das Gebet als um einen Gefallen oder ein bestimmtes Ergebnis.Die katholische Meditation ähnelt eher der Kontemplation.Was Christen das freudige, herrliche und traurige Geheimnis des Rosenkranzes nennen, folgt das Leben Christi durch die Verkündigung seiner Geburt durch seine Kreuzigung.Wie Menschen die Gebete des Rosenkranzes sagen, konzentrieren sie sich auf diese Vorfälle.Für viele Katholiken ist der Rosenkranz die einzige Meditation, die sie regelmäßig praktizieren.

Die katholische Meditation konzentriert sich auf sorgfältig ausgewählte Themen oder Schriften, die dazu beitragen, Gedanken und Gebete zu fokussieren.Sie können online gefunden werden, wo Organisationen und kirchliche Programme sie bereitstellen können, oder die meditierende Person kann einige Themen einzeln aus der Schriftlesung auswählen.Viele Katholiken folgen gerne der monatlichen Liturgie ihrer Kirche.Ein Gebetsjournal zu führen kann ein guter Weg sein, um sich nicht nur daran zu erinnern, welche Themen besucht wurden, sondern auch den Fortschritt des religiösen Verständnisses verfolgen.So.Was auch immer der Ort ist, ob der Garten oder ein Zimmer mit einem komfortablen Stuhl, Kerzen und anderen Terminen, sollte für katholische Meditation geeignet sein.Es wurde gezeigt, dass eine engagierte Zeit jeden Tag in Kontemplation und Gebet verbracht wurde, um Stress abzubauen und den Glauben wiederherzustellen.Die traditionelle Haltung sitzt mit Händen entweder im Schoß oder mit gefaltetem Handel und senkt sich leicht auf respektvolle Weise.

Es gibt vier Schritte, die die meisten Menschen bei strukturierten katholischen Meditation befolgen.Zuerst stellen sie sich vor, dass sie sich in der Gegenwart Gottes befinden und sich in das Göttliche stellen.Sie bitten um Unterstützung bei der Betrachtung ihres Meditationsfachs und beim Erreichen eines tieferen Verständnisses und der Verbindung mit dem Spirituellen.Zu diesem Zeitpunkt konzentrieren sie sich auf die biblische Passage und untersuchen ihre Bedeutung und wie sich dies auf die Fragen beziehen kann, die sie in ihrem eigenen Leben haben.Schließlich sagen sie ein Gebet des Erntedankfestes zur Anleitung, die sie möglicherweise erhalten haben.

Mitglieder der meisten Religionen praktizieren irgendeine Form der Meditation.Am bekanntesten sind Buddhisten, aber die Sikhs und Hindus Indiens sowie die jüdischen und amerikanischen Ureinwohner betreiben auch kontemplative Aktivitäten.Sie suchen nicht nur psychischen Frieden, sondern auch ein größeres Bewusstsein sowohl für ihre jeweiligen Glaubensrichtungen als auch für den menschlichen Zustand insgesamt.