Was ist zentrale Müdigkeit?

Zentraler Müdigkeit ist eine Form von Müdigkeit, die aus dem Zentralnervensystem stammt, das nicht unbedingt eine Reaktion auf physikalisch anspruchsvolle Bedingungen, sondern andere Faktoren, wie die Spiegel bestimmter Verbindungen im Körper.Bei zentraler Müdigkeit verspüren die Menschen ein Gefühl intensiver Müdigkeit und möchten sich möglicherweise hinlegen oder schlafen.Es gibt eine Reihe von Theorien, um zu erklären, wie sich diese Art von Müdigkeit entwickelt, und es ist ein Thema von Interesse für Forscher, da sie unter Erkrankungen wie dem chronischen Müdigkeitssyndrom beteiligt war.Müdigkeit und viele Menschen haben auch einen erhöhten Spiegel von Tryptophan, einem Vorläufer von Serotonin.Einige Forscher haben vorgeschlagen, dass dieser Zustand auftritt, wenn zu viel Tryptophan als Reaktion auf metabolische Veränderungen über die Blut-Hirn-Barriere übergeht und die Überproduktion von Serotonin auslöst.Die Menschen haben auch die Rolle von Glykogenspeichern untersucht, wobei einige Studien darauf hinweisen, dass das Zentralnervensystem auf erschöpftes Glykogen reagiert, indem sie zentrale Müdigkeit auslösen, um den Körper vor Schäden zu schützen.

Dieser Zustand scheint mit zirkadianen Rhythmen verbunden zu sein.Während normaler Schlafpunkte im Schlaf-Wach-Zyklus entwickeln Organismen häufig zentrale Müdigkeit, auch wenn es keinen physischen Grund gibt, müde zu sein.Es könnte als die Art und Weise, wie die Zentralnervensysteme die Lichter blitzt, um die Menschen zu warnen, dass die Show gerade beginnen wird.Menschen mit gestörten Schlaf-Wach-Zyklen können extreme Müdigkeit entwickeln, manchmal zu ungeraden Stunden.Dies ist bei Menschen mit Schlaflosigkeit zu sehen, die möglicherweise tagsüber zentrale Müdigkeit erleben, aber immer noch nicht schlafen können.

Eine Theorie über zentrale Müdigkeit legt nahe, dass sie möglicherweise eingehen, wenn Menschen überfahren.Wenn Menschen zu lange trainieren und dazu führen, dass die Kerntemperatur zunimmt, während der gespeicherte Glykogenabfall eingehalten wird, besteht der Körperrisiko für Organschäden.Das Zentralnervensystem kann einen ermüdeten Zustand auslösen, um den Athleten dazu zu bringen, anzuhalten und sich auszuruhen, um die Person auf die Symptome von niedrigem Blutzucker und Überhitzung aufmerksam zu machen.Sobald die Menschen ausgeruht, einen Snack hatten, rehydriert und abgekühlt wurden, haben sie möglicherweise wieder Energie.

Menschen mit Bedingungen, die mit zentraler Müdigkeit verbunden sind, haben manchmal Schwierigkeiten, ihn zu erklären, da er nicht direkt mit körperlichen Aktivität verbunden ist.Sie können möglicherweise eines Tages regelmäßig körperliche Aktivitäten durchführen und aufgrund von Störungen im chemischen Gleichgewicht des Gehirns zu müde sein, um sie zu bewegen.