Was ist Citicolin?

Citicolin ist eine Chemikalie, die natürlich im Körper vorkommt und manchmal auch als Nahrungsergänzung angesehen wird.Es wird auch CDP-Cholin bezeichnet, es wird seit den 1970er Jahren zur Verwendung in verschiedenen Kontexten erforscht.Es scheint Effekte zu haben, die das Gehirn vor Schäden schützen können, die als Ergebnis eines Schlaganfalls oder einer anderen solchen Erkrankung auftreten.Es wurde gezeigt, dass es von einer gesunden Person verwendet wird, die Wachsamkeit erhöht und das Sehvermögen für kurze Zeit sogar geringfügig verbessert.Da es sich um eine natürliche Ergänzung handelt, wurde nicht so viel Studie damit durchgeführt wie für die meisten Medikamente, aber es scheint kurzfristig nur wenige bis gar keine Nebenwirkungen zu haben.

Eine der wichtigsten Rollen, die Citicolin im Körper spielt, ist die Synthese von Verbindungen, die für die Produktion von grauer Substanz im Gehirn erforderlich sind.Es kann auch von Gehirnzellen in eine der als Phospholipide bekannten Chemikalien umgewandelt werden, die für den Aufbau von Zellmembranen wichtig sind.Darüber hinaus kann es dazu beitragen, das Gehirn mit einer anderen Art von Phospholipid zu füllen, die Phosphatidylserin genannt werden.Tests haben gezeigt, dass diese Chemikalie die Lernfähigkeit und Auswendigartikel verbessern kann, wenn sie älteren Menschen mit Problemen mit Gedächtnisstörungen gegeben werden.

Citicolin ist auch für seine Fähigkeit, Gehirn- und Nervenzellen vor Schäden zu schützen, wenn ihnen Sauerstoff entzogen wird, beispielsweise während eines Schlaganfalls vor Schäden.Einige Behauptungen deuten darauf hin, dass es die Erholung von Schlaganfällen beschleunigen und sogar Krankheiten behandeln kann, die durch eine Abnahme der kognitiven Funktion wie Alzheimer gekennzeichnet sind.Sicher ist, dass die Verabreichung von Citicolin die Degeneration von Zellmembranen verzögern kann, die durch Schlaganfälle bei Labortieren verursacht werden, und dass ähnliche Effekte in klinischen Studien mit Menschen beobachtet wurden.Eine Dosis von jeweils etwa 250 mg.Es wurde gezeigt, dass es kurzfristig in Niveaus von bis zu 500 mg pro Tag sicher ist, aber die meisten Studien zu ergänzendem Citicolin dauern nicht länger als einige Wochen.Aus diesem Grund sind seine langfristigen Auswirkungen ungewiss.Es wird normalerweise zur Verbesserung der Motivation und der geistigen Schärfe für einige Stunden gebraucht.Die Nebenwirkungen sind normalerweise sehr mild und umfassen erhöhte Körpertemperatur und Nachtschlaflosigkeit, wenn sie am späten Nachmittag oder Abend aufgenommen werden.

Einige derjenigen, die zusätzliches Citicolin verwenden, haben auch positive sexuelle Nebenwirkungen und Stimmungsverstärkung berichtet.Effekte wie diese können auf die Tatsache zurückzuführen sein, dass Citicolin die Spiegel bestimmter Neurotransmitter wie Dopamin und Noradrenalin in den Geweben des Gehirns erhöhen kann.Diese Chemikalien sind eng mit der Stimmungsregulation verbunden und sind die wahrscheinliche Ursache für solche Effekte.