Was ist Wärmedämme?

Wärmedämme, auch als Hitzeerschöpfung bezeichnet, ist ein Zustand, der sich entwickelt, wenn der Körper überhitzt und dehydriert wird.Wenn der Körper zu heiß wird, wird Schweiß als natürliche Reaktion erzeugt.Wenn Menschen zu heiß werden und flüssiger schwitzen als sie in Anspruch nehmen, können Dehydration und Wärmefestigkeit auftreten.

Menschen mit Arbeitsplätzen, die sie bei heißem Wetter über längere Zeiträume im Freien halten, haben ein höheres Risiko für hitzebedingte Krankheiten.Auch Sportler sind aufgrund der zahlreichen Trainings- und Übungssitzungen, die manchmal im Freien in extremer Hitze durchgeführt werden, eine Hochrisikogruppe.Diese Gruppen sind auch einem Wärmehubrisiko ausgesetzt, was eine schwerwiegendere Art der Hitzeerschöpfung darstellt.Manchmal haben Menschen, die Wärmedämme leiden, trotz der Hitze eine Haut, die kalt angeht.Darüber hinaus können Menschen, die an Hitzeerschöpfung leiden, verwirrt und desorientiert werden.In einigen Fällen kann eine Wärmefestigkeit zu Bewusstseinsverlust führen.Wärmeschlag wird als schwerwiegender Notfall angesehen und kann lebensbedrohliche Konsequenzen haben.Wenn Wärmehub auftritt, ist der Körper völlig unfähig, sich abzukühlen.Wenn keine medizinische Versorgung aufgenommen wird, kann Hitzehub zu Koma oder sogar zum Tod führen.Einige Signale, dass eine Überhitzung in Hitzehub eskalieren kann, können einen völligen Mangel an Schwitzen, schnelle Pulsfrequenz und Schwindel beinhalten.

Die Behandlung bei Wärmedämpferung ist im Allgemeinen unkompliziert und beinhaltet das Abkühlen und Feuchtigkeit des Körpers so schnell wie möglich.Dies kann manchmal erreicht werden, indem kühles Wasser über den Körper gegossen wird.Im Idealfall sollte jemand, der glaubt, dass er oder sie leiden kann, eine kalte Dusche oder in ein Raum, das klimatisiert ist.Wenn dies nicht sofort möglich ist, ist es eine gute Idee, so viel Kleidung wie möglich abzunehmen und vor allem sich hinzusetzen oder sich auszuruhen.

Es gibt einige Dinge, die getan werden können, um hitzebedingte Krankheiten zu vermeiden.Trinken Sie viele Flüssigkeiten, vorzugsweise Getränke, die speziell entwickelt wurden, um Elektrolyte durch Schwitzen zu ersetzen.Diese Getränke sind in den meisten Lebensmitteln erhältlich und werden mit Natrium, Kalium oder Magnesium angereichert.Die Getränke werden normalerweise in verschiedenen Fruchtaromen geliefert, die sowohl gesüßt als auch ungesüßt sind.Darüber hinaus sollten Menschen, die im Voraus wissen, dass sie möglicherweise ein Risiko einer Wärmefestigkeit haben, lockere, leichte Kleidung tragen und Alkohol vermeiden.