Was ist Ketoseatem?

Ketose -Atem ist eine Erkrankung, die sich häufig entwickelt, wenn ein Personenkörper in einen Zustand eintritt, der als Ketose bezeichnet wird.In den meisten Fällen wird Ketose durch einen allgemeinen Mangel an Kohlenhydraten in einer Diät gebracht.Dies liegt in der Regel daran, dass Menschen absichtlich verschiedene Diätpläne mit kohlenhydratarmen kohlenhydratvertretenden Ernährung verfolgen, obwohl es auch für Menschen möglich ist, aus anderen Gründen oder aus Versehen Ketose einzutreten.Wenn der Körper in die Ketose gelangt, verbrennt er verschiedene Chemikalien für Kraftstoff, und diese erzeugen einige unangenehme Gase, die entkommen können, wenn eine Person ausstaucht.

Ketose ist der Name für die Erkrankung, die der Körper einer Person betritt, wenn sie sich hauptsächlich auf Fett für Kraftstoff verlassen muss.Im Allgemeinen sind Kohlenhydrate der Hauptbrennstoff, der vom Körper verwendet wird.Fett wird normalerweise als Backup aufbewahrt, obwohl es für viele Aktivitäten technisch effizienter ist.Wenn keine Kohlenhydrate verfügbar sind, muss der Körper die Gänge wechseln, und er wird in einen Hyperfettverbrennungsmodus eingeleitet, der schließlich Ketose-Atem und einige andere Symptome verursacht.

Die Fähigkeit, große Mengen an Fett zu verbrennen, ist der Hauptgrund, warum Menschen mit kohlenhydratarmen Diäten mit kohlenhydratartigen Diäten führen.Der spezifische Kohlenhydratspiegel, der durch die verschiedenen Diäten zulässig ist, ist oft sehr unterschiedlich.Einige verlangen möglicherweise, dass eine Person Kohlenhydrate fast vollständig aus der Ernährung entfernen, während andere möglicherweise nur eine mäßige Reduktion benötigen.Einige der Diäten setzen eine Person nicht in Ketose und können immer noch Gewichtsverlust erzeugen, da sie dazu neigen, die tägliche Kalorienaufnahme einer Person zu reduzieren, indem sie sie voller machen.Im Laufe der Zeit kann dies möglicherweise zu bestimmten Symptomen führen, einschließlich Ketoseatem, einem Energiemangel und einem überschüssigen Durst.

Wissenschaftler sind im Allgemeinen in Bezug auf die potenziellen Gesundheitsrisiken der Ketose aufgeteilt.Es gibt viele Experten, die vorschlagen, dass Ketose im Laufe der Zeit für den Körper äußerst schädlich sein kann.Andere wenden sich darauf hin, dass einige Diäten in bestimmten Teilen der Welt bis zu 90% Protein beinhalten, ohne gesundheitliche Probleme zu verursachen.Zum Beispiel hatte die traditionelle Inuit -Diät der Aborigines in kälteren Regionen Nordamerikas eine sehr niedrige Kohlenhydrataufnahme, und es gibt keine nachgewiesenen gesundheitlichen Probleme mit ihrem Essen.Viele Experten schlagen vor, dass die Inuit -Menschen in der Lage waren, alle Nährstoffe zu bekommen, die ihr Körper benötigt, um über hauptsächlich tierische Quellen zu überleben, aber einige sagen immer noch, dass das Problem nicht genug untersucht wurde.

Die meisten Experten sagen, dass der beste Weg, um den Ketose den Atem zu verringern, die Verwendung einer kohlenhydratarmen Diät nicht mehr einzustellen.In Fällen, in denen dies keine Option ist, können viele Menschen Atemminze und andere rezeptfreie Halitose-Heilmittel verwenden.Einige Leute empfehlen auch, mehr Wasser als gewöhnlich zu trinken.