Was ist Maum -Meditation?
Maum -Meditation ist eine Art von Meditation, die auf dem Konzept basiert, dass alle Erfahrungen und Erinnerungen einer Person als Bilder im Körper gespeichert werden und dass diese Bilder die Ideen und Verhalten der Person steuern. Diese Bilder stammen aus dem, was in täglichen Erfahrungen gesehen, gehört, gerochen, berührt und gefühlt wird. Durch Meditation werden solche gespeicherten Bilder entfernt, um vorgefasste Ideen und Konzepte zu entfernen, die negative Gedanken und Handlungen beeinflussen. Maum befasst sich mit der Verbindung zwischen Geist, Seele und Geist.
Nach der Association of Maum -Meditation gab es ab 2010 300 Meditationszentren in der ganzen Welt, die die Kunst praktizierten. Diese koreanische Meditation begann 1996, als Woo Myung die "wahre Welt" entdeckt hat, indem er sich vom Bild der Welt befreien hat, das er geschaffen hatte. Der Gründer von Maum Meditation lehrte anderen, wie man ihre eigene universelle Wahrheit mit dem Wunsch findet, eine friedlichere Welt zu schaffen.
Es gibt acht Schritte in der Maum -Meditation, um den Geist falscher Bilder zu befreien. Der erste Schritt besteht darin, den Tod zu visualisieren, indem er die Augen schließt und sich einen bestimmten Weg zum Tod vorstellt, z. B. durch Ertrinken, Krankheit oder Unfall. Als nächstes sollte die Seele oder Form des Körpers sichtbar gemacht werden, und bewegt sich in das breitere Universum. Da der Körper im Weltraum schwebt, sollte ein schwarzes Loch in seinen Weg gelegt werden. Bilder und Erinnerungen aus der Vergangenheit sollten in bewusstes Denken gebracht und anschließend in das schwarze Loch geworfen werden, gefolgt von der Seele selbst.
Der Fokus sollte sich dann den Beziehungen zu anderen und den mit diesen Beziehungen verbundenen Emotionen zuwenden. Aus jeder Beziehung sollte ein Bild erstellt und dann in das Loch geworfen werden. Es ist wichtig, dass sowohl die Person, die die Maum -Meditation ausführt, als auch die andere Person in der Beziehung im Bild, das weggeworfen wird. Die dritte sTEP beinhaltet die Entfernung des physischen Körpers aus der Existenz, da es Woo Myungs glaubte, dass Erinnerungen in den Zellen des Körpers gespeichert werden.
Die folgenden vier Meditationsebenen konzentrieren sich systematisch darauf, Bilder von Aufgaben, Arbeiten, Verantwortlichkeiten und Aktivitäten zu zerstören, die das tägliche Leben füllen. Einige Praktizierende visualisieren gerne eine Treppe oder Rolltreppe in diesen Phasen. Am Ende der Treppe wird ein Feuer zum Ort, an dem die Bilder zerstört werden, die das Leben der Person abwägen.
Der letzte Schritt der Maum -Meditation ist das wichtigste. Es ermöglicht dem Praktizierenden, seine neue Realität zu finden und ohne die falschen Überzeugungen seiner vergangenen Existenz wiedergeboren zu werden. Dies ist das spirituellste Element der Technik, das wahre Erleuchtung verspricht.