Was ist Parasomnie?

Eine Störung, die den Schlaf stört, kann als Parasomnie bezeichnet werden.Diese werden normalerweise je nach Typ als primär oder sekundär eingestuft.Eine primäre Parasomnie entsteht aus dem Schlafzustand und könnte behaupten, durch Schlafen verursacht zu werden.Dazu gehören Dinge wie Nachtschrecken, Albträume, lebendige Träume und Schlafwandeln.Sekundäre Parasomnien treten auf, wenn die anderen Handlungen des Körpers den Schlaf stören.Eine Person, die Verdauungsstörungen hat, kann durch sie wach gehalten werden, oder jemand mit Problemen mit häufigen Urinieren muss möglicherweise das Badezimmer so häufig verwenden, dass sie nicht ausreichend Schlaf bekommen kann.In beiden Arten ist der Schlaf betroffen und Parasomnien können zu einem schlechten Schlaf, Schlaflosigkeit oder lediglich Müdigkeit am Tag danach führen.Nacht.Sie sollen zu dieser Zeit technisch nicht zum vollen Bewusstsein aufwachen, aber ein Albtraum könnte so beängstigend sein, dass es eine körperliche Reaktion schafft, wie ein Anstieg des Blutdrucks und des Herzrhythmus.Dies kann den Schlafzyklus stören, in dem sich eine Person befindet, und sie vollständig wach machen.Einige Menschen haben lebhafte Träume, aus denen sie nicht aufwachen, aber sie könnten andere stören, indem sie reden, sich bewegen oder treten und ausstauchen.Diese Aktionen können den Schlafzyklus verändern und für die Person weniger erholsamen Schlaf führen.Während dieser scheinen die Menschen wach zu sein, aber sie können normalerweise nicht getröstet werden und scheinen äußerst verängstigt zu sein.Sie werden sich normalerweise nicht daran erinnern, sich in der Nacht bewegt, geschrien oder gesprochen haben, obwohl sie all dies tun können.Viele kleine Kinder durchlaufen eine Episode von Nachtschrecken, und einige Erwachsene leiden weiterhin unter dieser Parasomnie.Es bedeutet, dass die Person technisch wach ist, aber sie kann nicht aus ihrem verängstigten Zustand geweckt werden.

Manchmal kann eine Parasomnie als Erregungsstörung eingestuft werden.Dies können bedeuten, dass Menschen in der Lage zu sein, komplexe Dinge wie das herumzulaufen oder „Schlafwandeln“ zu tun, oder sie können essen, reden oder aufstehen und die Blätter von einem Bett ziehen.Dieser Zustand ist seltsam, weil die Person wach scheint, aber sie ist sich auch nicht bewusst, was sie tut.Es gab einige Berichte, obwohl diese sehr selten sind, von Menschen in diesem Zustand, die mit der Einnahme bestimmter Medikamente für den Schlaf oder von Menschen mitten in der Nacht verbunden sind.In den meisten Fällen sind Erregungsstörungen nicht so drastisch, aber sie können für den Schläfer gefährlich sein oder es anderen Menschen im Haus unmöglich machen, sich auszuruhen.

Angesichts der Vielfalt der Parasomnie -Typen wäre es Schwierigkeiten, die Behandlung in Einzelheiten zu besprechen.Dinge wie Nachtschrecken bei kleinen Kindern werden normalerweise nicht behandelt, weil sie dazu neigen, alleine zu lösen.Bei Erwachsenen können Menschen sich Schlafstudien durchführen und Medikamente einnehmen oder eine Kombination aus Beratung und Medikamenten haben, um anhaltende Nachtschrecken zu behandeln.Auch Albträume erfordern möglicherweise keine Behandlung.Parasomnie, die eine signifikante Bewegung beinhaltet, wenn eine Person ein halbbewusster Zustand ist, erfordert in vielen Fällen eine Vermittlung, da eine Person beim Schlafengehen verletzt wird.