Was ist Pavor Nocturnus?

Pavor Nocturnus , das auch unter dem Namen Night Terror bekannt ist, ist eine Schlafstörung, die typischerweise während des langsamen Schlafes (SWS) auftritt.Diejenigen, die an Pavor -Nocturnus leiden, werden manchmal sehr schnell von SWS erwachen, aber nicht den ganzen Weg aufwachen.In diesem Zwischenzustand stöhnen sie oft, schlagen herum oder schreien unkontrolliert, als ob sie einen schrecklichen Albtraum erleben würden.Sie neigen dann dazu, in einen Zustand des SWS zurückzukehren, ohne jemals bewusst zu werden.Es wird angenommen, dass Paaen -Nocturnus durch Stress, Hypoglykämie oder andere Faktoren hervorgerufen werden kann, aber die Erkrankung ist nicht vollständig verstanden.Mitglied, das tatsächlich Zeuge der Episoden ist.Da es normalerweise unmöglich ist, jemanden aus einem Nachtschrecken zu wecken, kann dies eine stressige Situation für den Zeugen sein.Obwohl die Ursachen für Pavor -Nocturnus nicht vollständig verstanden sind, können einige Schritte unternommen werden, um die Häufigkeit von Episoden zu verringern.Richtige Ernährung kann dazu beitragen, Episoden zu reduzieren.Outroved zu werden kann auch bei einigen Menschen Folgen bringen, sodass das Einhalten an einen regulären Schlafplan hilfreich sein kann.Da Pavor-Nocturnus im Allgemeinen während des SWS auftritt, was eine Person normalerweise in etwa in jedem Schlafzyklus eintritt, kann das Aufwachen des Betroffenen kurz bevor die Angriffe normalerweise auftreten, eine kurzfristige Lösung.Antidepressiva Medikamente und Psychotherapie waren auch für einige Personen hilfreich.

Etwa 3% der Erwachsenen leiden unter regelmäßigen Nachtschrecken, obwohl Kinder anscheinend anfälliger für die Erkrankung sind, wobei diejenigen zwischen zwei und acht Jahren etwa dreimal sindWahrscheinlicher ist, dass sie Symptome aufweisen.Die Erkrankung kann bei Kindern leicht unterschiedliche Symptome aufweisen.Während Erwachsene normalerweise nicht an Pavor Nocturnus -Episoden erinnern, erinnern sich Kinder eher an einen Teil der Ereignisse.Sie scheinen auch im Staat zu halluzinieren und neigen dazu, keine Familienmitglieder oder Freunde zu erkennen, die anwesend sind, selbst wenn sie bewusst und bewusst wirkenverschwinden ohne Erklärung.Sie können sich zu einem späteren Zeitpunkt wiederholen oder nie wieder auftreten, was den niedrigeren Prozentsatz der Erwachsenen ausmacht, die die Erkrankung erleben.Nachtschrecken können möglicherweise auch durch ein hohes Fieber bei Kindern oder extreme Erschöpfung hervorgerufen werden.