Was ist ein Hip -Syndrom?

Schnapphip -Syndrom ist eine Gelenkbedingung, die das Verschieben im Bindegewebe verursacht, das die Hüften schützt.Wenn sich die Hüftgelenke bewegen oder sich beugen, tritt aufgrund der Neupositionierung des Bindegewebes ein charakteristisches Schnappgefühl auf.Der Zustand tritt in der Regel bei Sportlern auf, insbesondere bei Tänzern, Turnen und Läufern.

Das Hauptsymptom für das Schnappen von HIP -Syndrom ist eine leichte Verschiebung oder ein Rissgeräusch, wenn eine Person ihre Hüftgelenke bewegt, z. B. während des Gehens oder Tretens.Leichte Fälle des Syndroms führen normalerweise nicht zu Beschwerden oder Schmerzen und können verringern oder vollständig nachlassen, sobald eine Person ihre körperliche Aktivität reduziert.Wenn das Syndrom schwerwiegender wird, kann eine Person zusätzlich zum schnappenden Geräusch einen scharfen Schmerz im Leistenbereich haben.

Die Hüftgelenke sind mit einem dicken Gewebeband mit den Oberschenkelknochen verbunden.Dieses Gewebe ist dafür verantwortlich, die Reibung zwischen den Gelenken und den Knochen während der Bewegung zu verringern.Wenn das Hüftgelenk häufig innerhalb kurzer Zeit bewegt oder gebeugt wird, kann sich das Bindegewebe lockern und nicht mehr in der Lage sein, die Fläche zwischen den Hüftfugen und den Oberschenkelknochen vollständig zu kissen.Wenn sich die Hüfte gegen die Oberschenkelknochen reibt, zeigt sie ein knackendes Geräusch, das auf das Hip -Syndrom hinweist.

Leichte Fälle von Schnapp -HIP -Syndrom verursachen weder Empfindlichkeit noch Schmerzen und erfordern normalerweise keine medizinische Behandlung.Das Syndrom kann nachlassen, wenn eine Person den Bereich wiederholt aufhört.Über den Zähler entzündungshemmende Medikamente können dazu beitragen, Schwellungen oder Schmerzen im Hüftbereich zu verringern.

Eine professionelle medizinische Behandlung kann erforderlich sein, wenn die Hüfte stark schmerzhaft wird oder die Bewegung schwierig wird.In der Regel treten schwerwiegende Fälle von Schnappscheiben -Syndrom auf, wenn das Bindegewebe aufgrund von übermäßig häufigen Hüftgelenkbewegungen vollständig abgenutzt ist.Ein Chirurg muss dann möglicherweise einen kleinen Einschnitt in der Nähe des Gelenkbereichs herstellen und das beschädigte Bindegewebe reparieren, wenn er nicht von selbst heilen kann.

Selbst bei der Behandlung besteht jede Person, die sich ständig bewegt und ihre Hüften bewegt, ein Risiko für die Entwicklung des Syndroms.Um zu verhindern, dass es ein ständiges Problem darstellt, das die sportliche Leistung oder eine bequeme Bewegung hemmt, kann eine Person die Muskeln in der Nähe seiner Hüften gründlich strecken, bevor sie körperliche Aktivität beteiligen.Das Dehnen dieser Muskeln kann dazu beitragen, die Bindegewebe sanft zu lockern und sie auf die Bewegung vorzubereiten, sodass sie aufgrund plötzlicher Scherzbewegungen weniger wahrscheinlich vertrieben werden.