Was ist die Verbindung zwischen Alkohol und Hypoglykämie?

Es gibt erhebliche Beweise dafür, dass in der Tat Alkohol und Hypoglykämie verbunden sind.Alkoholismus oder das übermäßige Alkoholkonsum führen zu einer Hypoglykämie.Da der Körper alle seine Bemühungen, kürzlich konsumierten Alkohol abzubauen, konzentriert, ist er nicht in der Lage, eine angemessene Menge Blutzucker oder Glukose zu erzeugen.

Hypoglykämie ist ganz einfach niedriger Blutzucker.Der essentielle Zucker, der als Glukose bezeichnet wird, ist die primäre Energieform für den menschlichen Körper.Wenn die Versorgung mit Glukose an das Gehirn zu niedrig wird, kann dies zu einer Beeinträchtigung verschiedener Gehirnfunktionen führen.Dies ist als Neuroglycopenie bekannt.

Die Korrelation zwischen Alkohol und Hypoglykämie ist eine direkte Wirkung.Obwohl der menschliche Körper ziemlich widerstandsfähig und in der Lage ist, zahlreiche Aktivitäten gleichzeitig auszuführen, hemmt die Verarbeitung von Alkohol die Funktionsfähigkeit der Leber.Dies bedeutet, dass die Leber nicht in der Lage ist, so viel Glukose zu produzieren, wie sie sollte, was zu drastisch erhöhten Chancen einer Hypoglykämie führt.

In den meisten Fällen ist es Alkoholismus und nicht einen moderaten Alkoholkonsum, der zu niedrigen Blutzuckerraten führt.Wenn man regelmäßig überschüssig ist, ist die Leber nicht mehr in der Lage, die erforderliche Rate der Glukoseproduktion einzuholen.Dieses Verhalten kann zunächst zu kurzer oder vorübergehender Hypoglykämie führen, die normalerweise keine dauerhaften Effekte hervorruft, obwohl es die Gehirnreaktionen auf zusätzliche Hypoglykämie vorübergehend verändern kann.Nach vielen Jahren des alkoholischen Verhaltens kann die Leber schließlich an dieses Verhalten gewöhnt und ihre Glukoseproduktion dauerhaft verändert.

Alkohol und Hypoglykämie sind jedoch nicht untrennbar miteinander verbunden, da Hypoglykämie nicht jedes Mal auftritt, wenn Alkohol konsumiert wird.Es treten typischerweise kurze Hypoglykämieperioden auf, wenn zu viel Alkohol auf leerem Magen aufgenommen wird.Diese anfänglichen temporären Verfälle in niedrigen Blutzucker können durch Essen oder Snacking vor der Vergiftung eingeschränkt oder verhindert werden.

Es gibt andere vorbeugende Maßnahmen, die zur Eindämmung der Ursache und der Wirkung von Alkohol und Hypoglykämie wie regelmäßiger Bewegung eingeführt werden können.Eine sorgfältig konstruierte Diät ist ebenfalls ratsam.Das Essen einer breiten Auswahl an Lebensmitteln, insbesondere von Lebensmitteln mit hohem Faser, und raffinierte Kohlenhydrate, zu denen weiße Mehl und der Zucker in Donuts, Keksen und anderen Süßigkeiten gehören, bedeutet eine erhöhte Resistenz gegen die Hypoglykämie.

Wenn eine Person eine hypoglykämische Episode erlebt, werden mehrere Symptome angezeigt.Wenn die Person in Gefahr ist, ohnmächtig zu werden, werden diese Indikatoren vorhanden: intensiver Hunger, unerklärlicher Schweiß, Nervosität, Schläfrigkeit oder Gefühls und Schwierigkeiten, die Sprechen oder motorische Fähigkeiten zeigen.Wenn ein Anfall kurzer Hypoglykämie schlägt, muss man kaum mehr tun, als aufzuhören zu trinken, sich auszuruhen und zu essen.