Was ist der Zusammenhang zwischen Biofeedback und Neurofeedback?

Das Gehirn verwendet bewusste und unbewusste Prozesse, um Körperaktivitäten zu regeln.Beispielsweise leitet und kontrolliert eine Entscheidung, einen Muskel zu flexiieren, einen bewusst, Willensprozess.Im Gegensatz dazu ist die Regulierung der meisten Körperfunktionen wie der Herzfrequenz weitgehend ein unbewusster Prozess.Biofeedback- und Neurofeedback -Programme sind ein Versuch, mit diesen unsichtbaren Gehirnfunktionen zuzugreifen und mit diesen unsichtbaren Gehirnfunktionen zu interagieren, um die kontrollierende Aktivität des Gehirns besser zu untersuchen.Elektroenzephalographie oder EEG -Aufzeichnungen sind eine primäre Methode, um diese ansonsten unsichtbare Gehirnaktivität darzustellen.

Biofeedback- und Neurofeedback -Programme verwenden Daten, die von EEGs und anderen Geräten erhalten wurdenManipulation dieser Aktivität durch Interaktion mit ihr.Beide Programme verwenden Methoden, die von modernen Technologien entwickelt wurden, um diese Daten zu erhalten.Darüber hinaus stützen sich beide Programme auf die Wechselwirkung oder Feedback auf Gehirnkörper oder Feedback, um Informationen zu erhalten und zu interpretieren.Anspannung in den Muskeln und Hautwärme.Zum Beispiel wird die Elektromyographie zur Messung der Muskelverspannungen verwendet, und dies wird auf Computermonitoren gezeigt.Diejenigen, die an den Programmen teilnehmen, lernen, wie man schädliche Reaktionsmuster beobachtet und verändert, wie durch Stress verursacht.Zusätzlich ist EEG Biofeedback Mdash;auch Neurotherapie genannt oder Neurobiofeedback mdash;Verwendet das Prinzip der Selbstkontrolle, um diese Ziele durch Atemübungen und Entspannungstechniken zu erreichen.Neurofeedback ist jedoch eine bestimmte Art von Biofeedback -Programm, bei der EEG -Displays in Echtzeit verwendet, um eine Gehirnaktivität auf einem Video -Monitor zu zeigen, anstatt spätere Aufnahmen des Ereignisses, z. B. bei einem EEG -Ausdruck.Das Ziel dieses Biofeedback -Typs ist es, das Gehirn herauszufordern, auf eine Weise zu funktionieren, die die Probleme mit Körperfunktionen lindert.Zum Beispiel wurde es bei der Lösung von Problemen wie Kopfschmerzen und Mdash zugeschrieben.insbesondere Migräne Mdash;und chronische Schmerzen.

Beide Arten von Biofeedback mdash;General Biofeedback und Neurofeedback Mdash;begann Ende der 1960er Jahre mit Teilnahme von psychologischen Spezialisten wie denen der Menninger -Klinik.Mitte der 1970er Jahre begannen sich therapeutische Biofeedback -Gruppen zu bilden.Die Biofeedback -Therapie wurde mit den körperlichen Verstärkungsregimen verglichen, bei denen Bewegung das Muskelsystem des Körpers verwendet und stärkt.In ähnlicher Weise verwendet Biofeedback eine mentale Therapie, um diese Kontrolle zu erreichen, und es wurde in ähnlicher Weise als „Trainingseinheit für das Gehirn“ bezeichnet, in der einige der Merkmale des Gehirns angesprochen, trainiert und getönt werden.