Was ist die Verbindung zwischen Körperbild und Depression?

Studien haben eine Korrelation zwischen schlechtem Körperbild und psychischer Gesundheit festgestellt, jedoch ist der Zusammenhang zwischen Ursache und Wirkung zwischen schlechtem Körperbild und Depression unklar.Das negative Körperbild kann ein Ergebnis von Depressionen sein, und umgekehrt kann ein negatives Körperbild das Gefühle der Depression erhöhen.Assoziationen zwischen Körperbild und Depressionen wurden sowohl bei fettleibigen Menschen als auch bei denen, die an Magersucht und Bulimie leiden.Einige Studien haben einen Zusammenhang zwischen Diät und Depression gefunden.Das Körperbild und das Selbstwertgefühl sind besonders anfällig für Massenmedien, die unrealistische Erwartungen an das Aussehen erzeugen.

Die Forschung über Fettleibigkeit und Depressionen hat eine klare Verbindung zwischen Körperbild und Depression identifiziert, aber die Ursache und Wirkung ist nicht klar.Da eines der Symptome einer Depression übermäßig werden kann, kann eine depressive Person fettleibig werden.Fettleibige Menschen, insbesondere Frauen, haben eher ein geringes Selbstwertgefühl, sind mit ihrem Aussehen unzufrieden und fühlen sich schuldig.Diese Gefühle können zu Depressionen führen.Gesellige Vorurteile gegen die Fettleibigkeit leisten ebenfalls zu der Angst und dem Stress von übergewichtigen Menschen.

Menschen, die an Essstörungen leiden, haben auch ein höheres Maß an Depression, obwohl diese Bedingungen nicht immer Hand in Hand gehen.Die Besessenheit über Nahrung und Körperbild führt zu einem Teufelskreis von geringem Selbstwertgefühl, Schuld und verzerrten Wahrnehmungen, die Depressionen verursachen können.In diesen Fällen sollte sowohl die Essstörung als auch die Depression von einem psychiatrischen Fachmann behandelt werden.

Die Diätpraxis ist im Westen weit verbreitet, insbesondere in den USA, wo Adipositasspiegel in die Höhe geschossen sind.Ironischerweise haben Studien einen Zusammenhang mit einer Diät und einem erhöhten Depressionsniveau festgestellt.Diäten stören oft soziale Interaktion und führen zu Schuldgefühlen.Diäten oder schlechte Ernährungsgewohnheiten können auch zu einem Mangel an essentiellen Nährstoffen führen, die die Depressionsniveaus weiter beeinflussen.Selbst Menschen, die nicht depressiv sind oder an einer Essstörung leiden, können von Körperbild besessen sein.Viele Frauen und Männer verspüren den Druck, den von den Medien geschaffenen Idealen gerecht zu werden, und viele erleben aufgrund dieses Drucks ein schlechtes Körperbild und eine schwache Depression.

Im Westen ist die Dünnheit für den wirtschaftlichen Status, die Leistung und die Disziplin geworden.Eine Studie ergab, dass 89% der Frauen Gewicht verlieren wollten.Für die meisten Frauen ist der idealisierte Begriff der Dünnheit jedoch ein unerreichbares Ziel, das zu Frustration, Schuld, einem gesenkten Selbstwertgefühl und einer oftmaligen Depression führt.

Untersuchungen haben ergeben, dass Mädchen, die ihren Körper als Objekte betrachten und versuchen, unrealistische Ideale der Dünnheit zu erlangen, eher unter Depressionen und sogar Selbstmordgefühlen leiden.Untersuchungen haben bei jugendlichen Frauen gezeigt, dass 59% das Gefühl haben, dass sie fett sind und Gewicht verlieren wollen.Mädchen, die extreme Diät praktizierten, erhielten auch eine schlechtere Nahrung und aßen weniger Obst und Gemüse als diejenigen, die nicht Diäts haben, was ihr Wachstum und ihre allgemeine Gesundheit beeinträchtigt.