Was ist der Zusammenhang zwischen Herzklopfen und Angstzuständen?

Eine Herzklopfen ist das Gefühl eines abnormalen Herzschlags.In der Regel als Veränderung des normalen Herzrhythmus oder der normalen Rate oder in einer Serie auftreten, können sie einzeln oder in einer Serie auftreten und können mit anderen Symptomen wie Schwindel in Verbindung gebracht werden oder nicht.Herzklopfen und Angstzustände sind miteinander verbunden, da Angst eine der häufigsten Ursachen für diese Art von ungewöhnlichem Herzschlag ist, zusammen mit den sogenannten Herzrhythmien.Herzrhythmien sind eine Gruppe von Herzerkrankungen, bei denen abnormale Schläge auftreten.In Fällen, in denen Herzklopfen und Angstzustände zusammen auftreten, ist der unregelmäßige Herzschlag im Allgemeinen harmlos und reduziert sich durch die Behandlung der Angst.

Es gibt verschiedene Arten von Angstzuständen, in denen Herzklopfen auftreten können.Panikattacken, die als Teil einer Panikstörung auftreten, beinhalten üblicherweise sowohl Herzklopfen als auch Angstzustände.Bis zu einem Drittel der Fälle von Herzklopfen sind mit Panikstörung verbunden.

Ein Panikattacken ist eine plötzliche, schwere, ängstliche Episode, die bis zu einer Stunde dauert und typischerweise wiederholt.Neben den Herzklopfen, bei denen sich das Herz wie wild anfühlt, können Symptome der Atemnot, das Gefühl, schwach, zittern und Taubheit auftreten.Manchmal sind Panikattacken mit Agoraphobie verbunden, eine Erkrankung, in der die Person Angst hat, in offenen Räumen oder überfüllten öffentlichen Orten zu sein, wo es schwierig sein kann, Hilfe zu erhalten oder zur Sicherheit von Zuhause zurückzukehren.

physikalische Symptome können als Teil auftretenvon psychologischen Erkrankungen wie Angst aufgrund der normalen Reaktion auf Stress.Aus diesem Grund sind Herzklopfen und Angstzustände miteinander verbunden.Während der Stressreaktion löst das Gehirn Nervenimpulse aus, die auf Körperteile wie Herz und Lunge wirken und sie härter arbeiten, und Hormone wie Adrenalin werden freigesetzt.Die Atmung, um als Teil des als als Kampf- oder Flugreaktion bezeichneten, natürlichen Reaktion auf eine wahrgenommene Bedrohung zuzunehmen.Manchmal ist diese Reaktion normal, aber bei einer Angststörung kann sie zu lange dauern, ohne Grund oder in keiner Verhältnis zur Situation sein.Die Behandlung von Angstzuständen zielt darauf ab, die Symptome zu reduzieren, damit sie den Alltag nicht mehr beeinträchtigen.Da es für Menschen normal ist, in der Regel Angst zu haben, wäre es unrealistisch, alle Angstzustände zu verhindern.

Nicht-Drogenbehandlungen wie kognitive Verhaltenstherapie können bei der Behandlung von Herzklopfen und Angstzuständen wirksam sein.Die kognitive Verhaltenstherapie zielt darauf ab, Verhaltensweisen und Gedanken zu verändern, die zu einem ängstlichen Zustand beitragen können.Medikamente wie Antidepressiva können vorteilhaft sein, und das Verringern des Konsums von Koffein und Alkohol kann auch dazu beitragen, Herzklopfen und Angstzustände zu verringern.