Was ist die Verbindung zwischen geistiger und sexueller Gesundheit?
Die Verbindungen zwischen geistiger und sexueller Gesundheit sind ziemlich zahlreich und ziemlich komplex.Die psychische Gesundheit bestimmt Emotionen oder Stimmungen, die einen enormen Einfluss auf die Entscheidungen haben, die ein Individuum trifft.Eine Person mit schlechter psychischer Gesundheit hat aufgrund der Entscheidungen, die sich aus negativen Emotionen und Stimmungen ergeben, eher eine schlechte sexuelle Gesundheit.Das körperliche Wohlbefinden ist auch mit der psychischen Gesundheit verbunden.Manchmal ist die psychische Gesundheit direkt proportional zur Verbesserung oder abnehmender körperlicher Verfassung einer Person.Eine interessante Verbindung zwischen geistiger und sexueller Gesundheit ist, dass eine gute körperliche Gesundheit tatsächlich einer schlechten psychischen Gesundheit entgegenwirken kann, selbst wenn dies auf genetische Erkrankungen zurückzuführen ist.Dies impliziert, dass körperliche Fitness einen besseren Zustand der geistigen und sexuellen Gesundheit führen kann.
Die sexuelle Gesundheit kann durch einige Medikamente beeinträchtigt werden, und dies ist eine unglückliche Nebenwirkung, die manchmal die Vorteile der Medikamente überwiegt.Zum Beispiel verursachen bestimmte Antidepressiva eine Form von Impotenz, bei der Männer möglicherweise keine Erektion entwickeln können und Frauen möglicherweise Schwierigkeiten haben, Höhepunkt zu erreichen.Dies kann die Konsequenzen für bereits angespannte psychische Gesundheit haben, indem es zu einem Gefühl von Versagen oder Enttäuschung beisteuert.Auf diese Weise besteht eine physiologische Verbindung zwischen geistiger und sexueller Gesundheit.
Eine der problematischsten Verbindungen zwischen geistiger und sexueller Gesundheit ist die Rate sexuell übertragbarer Krankheiten bei Personen, die an impulsiven oder süchtig machenden Störungen leiden.Diese Störungen wurden mit ungeschütztem Sex mit mehreren Partnern in Verbindung gebracht, deren Konsequenzen verheerend und sogar tödlich sein können.Selbst wenn ungeplante Schwangerschaften und Krankheiten abgewendet wurden, kann es immer noch ein emotionales Schamgefühl geben, das dem sexuellen Verhalten folgt, und dies kann zu einem weiteren Rückgang der psychischen Gesundheit führen.Dieser Zyklus, der manchmal als sexuelle Sucht bezeichnet wird, ist selbst aufrechterhalten und schwer zu überwinden.
Ein positives Selbstbild kann dazu führen, dass der Körper entscheidet, was eine verbesserte geistige, körperliche und sexuelle Gesundheit bewirkt.Umgekehrt führt die Sicherung sicherer und gesunde Entscheidungen sowohl körperlich als auch sexuell zu einem positiveren Selbstbild.In einem dieser Bereiche zu einer besseren Gesundheit in einem dieser Bereiche kann letztendlich zu einer besseren Gesundheit in den anderen führen.In schwerwiegenden Fällen empfehlen Profis jedoch möglicherweise, alle drei Bereiche gleichzeitig anzugehen.Ein Beispiel dafür wäre, positive Veränderungen in der Ernährung und Bewegung vorzunehmen, die Beratung oder psychologische Therapie zu besuchen und sicheres Sex zu praktizieren.