Was ist der Zusammenhang zwischen Temperatur und Eisprung?

Ovulation tritt auf, wenn die Eierstöcke ein Ei zur potenziellen Befruchtung freisetzen.Dieser normale Teil der Menstruationsfunktion tritt etwa 10 bis 14 Tage nach einem Menstruationszyklus auf und folgt von einem oft bemerkenswerten Anstieg der Körpertemperatur.Temperatur und Eisprung sind oft mit der Tatsache verbunden, dass der Eisprung die fruchtbarste Zeit des Monats für eine Frau markiert.Einige Frauen verfolgen die Körpertemperatur und den Eisprung, um die wahrscheinlichste Zeit für die Schwangerschaft zu bestimmen.

Die Kombination von Hormonverschiebungen und der Eierfreisetzung verursacht den Temperaturanstieg kurz nach dem Eisprung.Einige medizinische Fachkräfte sind der Ansicht, dass eine etwas höhere Körpertemperatur für ein befruchtetes Ei gastfreundlicher ist, was es ermöglicht, implantiert zu werden und das Wachstum in einer komfortableren und geeigneteren Umgebung zu beginnen.Es ist wichtig zu beachten, dass Frauen trotz des Temperaturanstiegs normalerweise nicht fieberhaft oder extrem heiß sind.In den meisten Fällen ist der Anstieg so gering, dass es ohne die tägliche Temperaturüberwachung nicht spürbar ist.

Die Praxis der Verknüpfung von Temperatur und Ovulation zur Messung der Fruchtbarkeit wird als Basalkörpertemperaturdiagramm oder BBTC bezeichnet.Die Methode erfordert, dass eine Frau jeden Tag ihre ruhende Körpertemperatur misst, im Allgemeinen als erstes morgens.Bei den meisten Frauen steigt die Ruhekörpertemperatur unmittelbar nach dem Eisprung um etwa 0,3 bis 5 Grad (.2-4 Celsius) und bleibt erhöht, bis die Menstruation auftritt.Während diese Methode nicht voraussagt, wann eine Frau ovuliert wird, kann sie angeben, wann der Eisprung gerade durch den plötzlichen Sprung der Körpertemperatur aufgetreten ist.Zehntel eines Grades in Fahrenheit oder Celsius sowie leicht verwendbare Diagramme.Verwenden Sie zum Erstellen eines Diagramms ein Diagrammpapier, um ein Diagramm zu erstellen, in dem die Tage des Zyklus horizontal ausgeführt werden und vertikal ausgeführt werden.Der erste Tag sollte der erste Tag der Menstruation sein.Diagramme sind auch leicht online in herunterladbarem Formular zu finden.Einige Fruchtbarkeitswebsites haben sogar Online -Protokolle, die BBT für eine Frau verfolgen und dazu beitragen.Einige Frau haben auch einen natürlich längeren oder kürzeren Zyklus.Die Idee des Diagramms besteht darin, es mehrere Monate lang zu verwenden und ein Temperatur- und Eisprungmuster festzulegen, das dazu beitragen kann, Perioden mit hoher Fruchtbarkeit vorherzusagen.Dies kann zwar nicht 100% genau sind, aber eine gute allgemeine Vorstellung von Fruchtbarkeitsniveaus.

Einige Frauen verwenden diese Methode zur Messung der Temperatur, um den Eisprung vorherzusagen, um schwanger zu werden.Andere Methoden, die bei der Messung der Fruchtbarkeit nützlich sind, sind die Untersuchung des Gebärmutterhalsesschleims, da die vaginale Ausgabe während des Eisprungs tendenziell glatt und rutschig wird.Während keine der beiden Methoden narrensicher ist, können sie einer Frau eine ziemlich genaue Vorstellung von ihrem Menstruationszyklus geben.