Was ist das patellare Band?

Das patellare Band, abwechselnd als Patellar -Sehne bekannt, ist ein Bande von Bindegewebe, das die Kniescheibe oder Patella mit dem Tibia -Knochen im Unterschenkel verbindet.Es liegt knapp unter dem Knie, ist ungefähr vier Zoll lang und etwa 10,16 cm lang und 2,54 cm breit und ist flach und faserig.Dieses Band ist notwendigerweise sowohl stark als auch flexibel, da es dazu beiträgt, die strukturelle Bindung zu erhalten, die das Unterbein mit dem Kniegelenk verbindet und gleichzeitig eine große Kraft auf das Knie aus den einfachsten Bewegungen standQuadriceps Femoris -Sehne, die die vier Muskeln des Quadrizeps an der Vorderseite des Oberschenkels mit dem Kniegelenk verbindetdas Band.Es stammt von der Unterseite der Patella und befestigt einige Zentimeter unten an der Tuberosität des Tibia -Knochens.Dies ist der knöcherne Vorrat, der direkt unterhalb des Kniegelenks auf der oberen Vorderseite der Tibia, dem größten Knochen des Schienbeins, zu spüren ist.Das Patellarband hat auch einige häufige Fasern mit der Quadrizeps -Femoris -Sehne, die vertikal über die vordere Oberfläche der Kniescheibe verläuft.sind typischerweise das Ergebnis von Auswirkungen.Die Patellar -Sehnenentzündung ist bei Distanzläufern, Radfahrern und Athleten häufig, deren Sport viel Sprung erfordert, da sich im Laufe der Zeit wiederholte Stress auf das Band zu schmerzhafter Entzündung und sogar zu Rutschen entwickeln kann.Empfohlene Behandlung bei Patellar -Sehnenentzündung, die als Schmerzen direkt unter der Kniescheibe empfunden wird, ist die Ricer -Formel: Ruhe, Eis, Kompression, Erhebung und Überweisung an einen Arzt zur medizinischen Behandlung.Ruhe bedeutet, Aktivitäten zu vermeiden, die den Bereich weiter belasten, und wie bei der Vereisung variieren die Empfehlungen je nach Verletzungsgrad für die Dauer und Häufigkeit der Behandlung.Daher wird empfohlen, einen Arzt für spezifische Anweisungen zu konsultieren.

Bestimmte Bewegungen mit hoher Auswirkung, z.Wenn der Quadrizeps gewaltsam zusammengegangen ist, um das Knie zu verlängern, wie es zu schnell aus einer Kniebeugeposition aufzustehen oder die Landung eines Sprungs zu verlangsamenin der Lage, der übermäßigen Kraft standzuhalten.Das Ergebnis kann eine Belastung oder eine Überlastung des Gewebes, ein Teilriss oder ein voller Riss sein.Abhängig von der Schwere der Verletzung kann die Erholung mehrere Wochen oder mehrere Monate dauern.Wie bei Sehnenentzündung wird Ricer so bald wie möglich nach der Verletzung empfohlen.