Was ist die dritte Augenmeditation?

Die dritte Augenmeditation ist eine Technik, mit der der Praktiker versucht, das Bewusstsein zu erweitern, indem sie Schichten der Enttäuschung aus dem Geist entfernt.Es wird angenommen, dass dies im dritten Auge, der Hypophyse, die im Kopf ruht, im Bereich zwischen den Augenbrauen ist.Die Methode wird als zusätzlicher Bestandteil der regulären Meditationspraxis verwendet.

Es wird angenommen, dass die Meditation der dritten Augen das universelle Bewusstsein wiederherstellt, dass Menschen natürlich als Kind haben.Die Praxis soll die Reinheit des Denkens aus dieser Zeit im Leben zurückbringen, wenn der Einzelne keine Kenntnisse über Etiketten und die Einschränkungen hatte, die sie enthalten.Zum Beispiel würde ein Baby den Namen für eine Pflanze oder die darin enthaltenen Eigenschaften nicht kennen, und so würden seine Möglichkeiten über die konventionelle Weisheit von Erwachsenen hinausgehen.Das Kind könnte sich so viele Dinge vorstellen und so offen und frei von potenzieller Angst bleiben, da potenzielle Etiketten an dieser Pflanze gebunden sind.

In der Praxis arbeitet die dritte Augenmeditation dazu, spirituelle Blockade aus dem Gebiet zu entfernen, damit die Reinheit des Geistes und einUniverselles Bewusstsein kann erreicht werden.Bei jeder Übungssitzung wird eine andere Schicht wie eine Staubschicht aus dem Auge entzogen.Die Idee ist, dass diese Blockade stetig entfernt wird, bis das dritte Auge mit völliger Klarheit erkennen kann.

Viele Praktiker der dritten Augenmethode beginnen mit der Verwendung von Standard -Meditationsmethoden wie in einer entspannten, aber aufrechten Position und langsam atmen langsam und tiefmit geschlossenen Augen.An diesem Punkt ist es dann üblich, den Geist vom Gedanken frei zu lassen.Praktiker können sich dann auf verschiedene Chakren oder Energiezentren im Körper konzentrieren.

In der Mitte der Meditation der dritten Augen konzentriert sich die Praxis auf den Bereich zwischen den Augenbrauen.Sobald der Praktizierende richtig entspannt ist, kann er oder sie physisch nachsehen oder sich einfach die Stelle vorstellen.Beide Methoden können in den frühen Stadien der Praxis ausprobiert werden, aber eine wird normalerweise für die langfristige Meditation der dritten Augen ausgewählt.Sobald sich auf das Gebiet konzentriert ist, wird angenommen, dass Licht aus der Region ausgeht und Klarheit und Frieden liefert.Es wird angenommen, dass die Praxis eine gute Entspannungs- und Stressrelief-Technik ist.Dies liegt in erster Linie daran, dass es sich darauf konzentriert, die Einschränkungen und Ängste zu beseitigen, die Spannungen verursachen.