Welche Probleme betreffen die Ellbogen -Sehnen?

Ellbogensehnen sind wichtig für die Stärke, Flexibilität und Stabilität für das Ellbogengelenk.Viele Probleme können die Ellbogensehnen beeinflussen und werden normalerweise durch direkte Verletzung oder Überbeanspruchung verursacht.Die meisten Fälle sind mild und können zu Hause mit Ruhe und Eis behandelt werden, obwohl schwere Sehnenschäden möglicherweise eine Physiotherapie oder eine Operation erfordern, um Probleme zu beheben.Die häufigsten Probleme, die Ellbogen -Sehnen zu beeinflussen, sind Tenniselbogen, Golferelbogen und Unfälle, bei denen Sehnen gedehnt oder zerrissen werden.

Es gibt mehrere Sehnen, die sich am Ellbogengelenk treffen, darunter zwei Hauptverletzungen, die bei den meisten Ellbogenverletzungen betroffen sind.Die laterale Epicondyle -Sehne verbindet die Unterarmmuskulatur die Außenseite des Gelenks, und die mediale Epikondylehörigkeit setzt Muskeln auf das Innere des Gelenks an.Die Sehnen arbeiten zusammen, um den Fingern zu ermöglichen, sich zu beugen, zu glätten und zu erfassen.

Das häufigste Problem mit lateralen Epicondyle -Ellbogen -Sehnen ist eine übergebreitende Verletzung, die als Tennis -Ellbogen bekannt ist.Vorhersehbar ist es eine häufige Krankheit von Tennisspieler, obwohl jeder, der wiederholt seinen Arm beim Arbeiten oder beim Sport treibt, die Verletzung erleben kann.Tenniselbogen ist eine Form von Tendinitis, bei der an der Außenseite des Ellbogen Schmerzen, Schwellungen und Entzündungen vorhanden sind.Die Verletzung führt häufig zu Schmerzen, die auf das Handgelenk und die Schwäche des Unterarms ausstrahlen.Es kann schwierig sein, auch leichte Objekte wie einen Tennisschläger, einen Fußball oder einen Trinkbecher zu erfassen und zu halten.

Eine ähnliche Form von Tendinitis, die als Golfer -Ellbogen bekannt ist, kann die mediale Epicondyle -Sehne am Innenarm beeinflussen.Es ist häufig bei Menschen, die ihre Handgelenke häufig beugen und ihre Finger wie Golfer, Maler und Bauarbeiter brechen müssen.Zu den Symptomen gehören Schmerzen und Schwellungen des inneren Ellbogens, Schwäche der Finger und gelegentlich Taubheit, die den Arm hinunterstrahlen.

Viele andere Probleme können die Ellbogensehnen beeinflussen.Eine direkte Verletzung des Ellbogengelenks kann Entzündungen, Gewebeschäden oder sogar eine Sehne verursachen.Eine Person, die nach einem Sturz auf ihrem Ellbogen landet oder die Verbindung versehentlich über ihren normalen Bewegungsbereich hinaus eine solche Verletzung verlängert.Schmerzen sind normalerweise unmittelbar und schwerwiegend und können Bewegung und Festigkeit erheblich beeinträchtigen.

Die meisten Probleme der Ellbogensehnen können durch Ruhe und Vereisung des Gelenks gelindert werden.Eine Person sollte anstrengende Aktivitäten vermeiden, bis Schmerzen und Schwellungen abbiegen, was zwischen einigen Tagen und einem Monat oder länger dauern kann.Wenn die Schmerzen schwerwiegend sind oder nicht bei der Behandlung von Heimatveranstaltungen verschwinden, sollte eine Person professionelle medizinische Beratung in einer Notaufnahme oder in einem Büro für Ärzte einholen.Ein Arzt kann das Gelenk untersuchen und Röntgenstrahlen nehmen, um das Ausmaß der Gewebeschäden zu bestimmen.Er oder sie könnte Schmerzmittel verschreiben, eine körperliche Rehabilitationstherapie veranlassen oder eine Operation vorschlagen, um zerrissene Sehnen zu reparieren oder zu ersetzen.