Was ist der Zusammenhang zwischen Stress und Gesundheit?

Stress und Gesundheit werden häufig durch eine negative Konnotation verbunden.Bestimmte Arten von Stress, wie chronischer Stress oder allgemeine Angstzustände, können zu hohen Blutdruck, Haut- und Haarproblemen sowie schwerwiegenden Gesundheitszuständen wie Diabetes und Krebs beitragen.Manchmal sind Stress und Gesundheit jedoch positiv miteinander verbunden, z.Stress kann sogar zum Überleben erforderlich sein.

Akutes Stress ist eine Art kurzfristiger Stress, die in bestimmten Situationen als positive Kraft angesehen werden kann.Eustress, eine Art akuter Stress, ist im Allgemeinen mit Aufregung verbunden, wie z.Diese adrenalingeladene Art von Stress drängt die Menschen dazu, sich in Hochdrucksituationen zu bewegen, und kann daher eine positive Konnotation in Bezug auf die menschliche Gesundheit haben.Dies mag zwar ein lebenserhaltendes Phänomen sein, aber es bietet auch ein Beispiel dafür, wie Stress und Gesundheit gleichzeitig positiv und negativ für die Gesundheit sein können.Trotz der Notwendigkeit von Überlebensstress beschleunigt es die Herzfrequenz signifikant und hemmt die normale Funktion des Verdauungssystems, um die Bodys -Energie auf die jeweilige Aufgabe zu fokussieren.Dies erhöht den Blutdruck und kann zu Beschwerden des Verdauungstrakts führen.

Eine der häufigsten Arten von Stress ist die Angst.Angst verursacht einige der weniger schwerwiegenden, aber immer noch schwächenden Symptome, die einen signifikanten Zusammenhang zwischen Stress und Gesundheit bezeichnen.Verdauungsbeschwerden wie Geschwüre oder saure Refluxstörung können durch Angst verursacht werden.Es kann auch Asthma, Anämie oder Schlaflosigkeit verursachen.Ein Arzt kann helfen, festzustellen, ob solche Symptome durch Angst verursacht werden oder ob die Angst eines Patienten das Ergebnis einer anderen Krankheit ist, bei der solche Symptome vorliegen.

Der nachteiligste Zusammenhang zwischen Stress und Gesundheit tritt bei chronischer Stress aufist anwesend.Diese Krankheit ist sowohl wiederkehrend als auch schwächend und kann durch Depressionen verursacht oder verursacht werden.Chronischer Stress wurde mit Diabetes, Herzerkrankungen, sexueller Schwäche, Geschwüren und sogar Krebs in Verbindung gebracht.

Verschiedene Arten von Stress können zum Bluthochdruck beitragen.Akutes Stress kann vorübergehend einen Blutdruck anregen, aber ein langfristiger Bluthochdruck ist aufgrund chronischer Stress möglich.In diesem Fall beginnt der Körper mit der Herstellung von Stresshormonen wie Cortisol und Adrenalin bei höheren Werten mit großer Frequenz und erhöht schließlich seine durchschnittlichen Werte.Ein schnellerer Herzschlag kann hohen Blutdruck bezeichnen.

Manchmal verursachen Stress, Angstzustände und Depressionen Haut-, Haar- und Nagelprobleme.Haarausfall, Nagelschwächung und Schweiß, die zu fettigen Haut und Akne -Ausbrüchen führen, können durch Stress zurückzuführen.Stress kann auch Psoriasis, Hautdehydration, Fieberblasen und Dermatitis verschlimmern oder verursachen.