Warum bekomme ich Palpitationen beim Liegen?

Während strenge Bewegung Herzklopfen bei aktiven Menschen fördern kann, können diejenigen, die sich entspannen oder liegen, auch Herzrhythmusstörungen oder Herzrennungen aus Gründen wie überschüssigem Koffein, Medikamenten, Stress oder verringerten Eisen- oder Kaliumniveaus erleiden.Solche Fälle von unregelmäßigen Herzrhythmen können durch Verschiebungen und Stressreduzierungsaktivitäten kontrolliert werden.Andere Auslöser erfordern jedoch möglicherweise medizinische Eingriffe, um Herzklopfen beim Liegen zu beenden.Zu diesen Auslöser gehören eine fehlerhafte Schilddrüse, Herzkrankheit und Asthma.

Ausgewählte Medikamente zur Linderung von gesundheitlichen Problemen können im Liegen vorübergehend Herzklopfen verursachen.Medikamente, die zur Behandlung von Krankheiten der Herzklappe oder der Bluthochdruck verschrieben werden, können beispielsweise dazu führen, dass Menschen Herz -Flatter erleben, selbst wenn sie sich nicht selbst ausüben.Sogar ein Antihistaminiker, eine beliebte Art von Medikamenten zur Behandlung von Allergien, wurde mit Herzklopfen verbunden.Over-the-Counter-Ablagerungen, Schlafhilfen und andere kalte Heilmittel können auch beim Liegen zu Herzklopfen führen, ebenso wie Diätpillen mit Stimulanzien wie Ephedrin oder Koffein.

Koffein in anderen Produkten als Diätpillen kann ein Problem für Einzelpersonen sein, auch wenn sie sich für völlig gesund halten.Daher kann überschüssiger Kaffee, Schokolade oder Tee beim Liegen Herzklopfen hervorrufen.Die Begrenzung des Verbrauchs dieser Elemente kann das Problem kontrollieren, obwohl einige Menschen im Liegen hochempfindlich gegenüber Herzklopfen sind, um Koffein insgesamt zu vermeiden.

Wenn der Körper in Elektrolyten wie Magnesium oder Kalium niedrig ist, kann eine Person im Liegen Herzklopfen erleben.Elektrolyt -Ungleichgewichte können durch Vitaminpräparate oder den Verbrauch von Schwarzstrap -Melasse, das hoch an Mineralien ist, umgekehrt werden.Melasse kann auch den Eisenspiegel für Frauen erhöhen, die aufgrund von Anämie im Zusammenhang mit Eisenmangel an Herzklopfen leiden.Der Elektrolyteverlust ist nach übermäßigem Schweiß typisch, ob durch warmes Wetter oder eine robuste Bewegung.In solchen Fällen können Einzelpersonen auch spezielle elektrolytverstärkte Sportgetränke konsumieren, um verlorene Mineralien aufzufüllen.

Wenn jemand beim Liegen Zauberstoffe erlebt, aber Pharmazeutika, Koffein und Elektrolytverarmung als Ursachen ausschließen kann, könnte das Problem Stress sein.Die medizinischen Behörden zitieren Angstzustände, emotionales Trauma und ein hohes Maß an Frustration als Faktoren, die ein Rennherz verursachen können, oder eines, das Beats überspringt.Pilates und östliche Meditationsrituale wie Tai Chi oder Yoga werden häufig als wirksame Stressabrechnungspraktiken ermutigt.

Menschen mit Herzerkrankungen und extrem hoher Blutdruck sind am anfälligsten für Episoden von Herzklopfen, die während der Pause empfunden werden.Ärzte müssen möglicherweise die medizinische Behandlung für diese Patienten verändern oder sie unter Krankenhausbeobachtung stellen.Tests wie Echokardiogramme können Mediziner helfen, die Herzaktivität zu analysieren und einen fehlerhaften Rhythmus zu erkennen.In anhaltenden Fällen von Herzklopfen beim Liegen sollte eine medizinische Notfallhilfe gesucht werden.