Was sind Computer -Ergonomie?

Die Computer -Ergonomie umfasst die Wissenschaften, die mit der sicheren und effizienten Verwendung von Computergeräten beteiligt sind.Im 21. Jahrhundert beinhalten viele Arbeitsplätze lange Arbeiten mit Computermonitoren, Tastaturen und anderen Eingabegeräten.Eine schlechte Verwendung dieser Geräte über längere Zeiträume kann zu sich wiederholenden Stressverletzungen (RSI) und anderen Gesundheitsproblemen für Arbeitnehmer sowie zu einer verringerten Effizienz für Arbeitgeber führen.Computer -Ergonomie versucht, diese Probleme durch technische Computergeräte zu beheben, um den Bedürfnissen des Benutzers zu erfüllen, anstatt den Benutzer zu zwingen, sich dem Design des Computers anzupassen. Das Ergonomiedesign ist seit Jahrhunderten Gegenstand des Studiums, aber der Begriff Ergonomie selbst wurde in der geprägt in der geprägt in der1940er Jahre.Die industrielle Revolution des 19. Jahrhunderts und die Einführung der Montagelinie im frühen 20. Jahrhundert trug zu einer neuen Art von Arbeitsumgebung bei.Die Arbeitnehmer konnten eine große Anzahl von Gegenständen schnell produzieren, aber es wurde bald festgestellt, dass ein schlechtes Design am Arbeitsplatz zu Ineffizienz und Gesundheitsproblemen der Arbeitnehmer beitrug.Obwohl die Ergonomie unter diesem Namen nicht immer bekannt ist, bedeutete die Arbeitnehmer, Gegenstände schneller und besser zu produzieren, und verbesserte die Gesundheit der Arbeitnehmer die Notwendigkeit, Mitarbeiter zu ersetzen und auszubilden.Verwandte Jobs auf der ganzen Welt.Als Computer effizient und erschwinglich wurden, wurden diese Systeme in Büros gebracht, um ältere Technologien wie Schreibmaschinen zu ersetzen.Oft wurden die Computer in alten Arbeiten platziert, die ansonsten unverändert blieben.Bald beklagten sich die Arbeiter über Gesundheitsprobleme wie Probleme mit Augen und Rücken oder Hals.Das Karpal -Tunnel -Syndrom, eine Nervenstörung, die das Handgelenk und die Hand betrifft, wurde aufgrund der ständigen Verwendung von Tastaturen und Computermäusen weit verbreitet.

Das Gebiet der Computer -Ergonomie versucht, diese Probleme mit wissenschaftlichen Studien zur Verbesserung von Geräten und Arbeitsplätzen zu bekämpfen.Experten für Computer -Ergonomie empfehlen beispielsweise, dass ein Computerbildschirm auf Augenhöhe des Arbeiters sein sollte, auf der langen Länge von ungefähr Arm positioniert und zurückgezogen wird, um die Blendung aus Lichtquellen zu verringern.Die Tastatur sollte vor dem Benutzer zentriert und auf oder unter Ellbogenebene positioniert sein.Die Maus sollte sich in einer ähnlichen Position befinden, und die Hand des Benutzers sollte dort nur dann ruhen, wenn die Maus verwendet wird.In der Tat können häufig kurze Pausen von Maus und Tastatur die Wahrscheinlichkeit von RSI verringern, insbesondere in Kombination mit regelmäßigen Dehnungsübungen.

Einige Computerausrüstung wurden unter Berücksichtigung der Computer -Ergonomie entwickelt.Die ergonomische Tastatur hat eine abgewinkelte Oberfläche neben einem gepolsterten Pad, wodurch die Handgelenke des Benutzers einen natürlichen, entspannteren Winkel verleiht, um die Wahrscheinlichkeit eines Karpaltunnelsyndroms zu verringern.Eine ergonomische Maus wird ebenfalls gebaut, um eine natürlichere Position für Handgelenk und Hand zu ermöglichen.Ein Design ist wie ein Stift geformt und entzieht die Notwendigkeit, das Handgelenk flach gegen den Schreibtisch zu legen.Diese externen Geräte können einem Laptop für diejenigen hinzugefügt werden, die diese Form der Hardware als primäres Gerät verwenden.Ergonomische Stühle, Schreibtische und Monitorstände bieten Rückenunterstützung und benötigen nicht, dass der Hals über lange Zeiträume in beengten oder verlängerten Positionen befindet.