Was ist CVS (Computer Vision Syndrom)?

Einige Experten glauben, dass jeder, der länger als zwei Stunden am Tag auf einen Computerbildschirm starrt, wahrscheinlich bis zu einem gewissen Grad das Computer Vision Syndrom (CVS) erlebt hat.Laut der American Optometric Association sind nur einige der Symptome, unscharfe Sehvermögen, juckende trockene Augen, Kopfschmerzen und Halsbelastungen.Das Problem liegt in dem Unterschied zwischen den Bildern auf einem Computerbildschirm und im realen Bilder.Das menschliche Auge soll sich auf reale Objekte konzentrieren, die von Natur aus eindeutig Grenzen definiert haben.Sogar auf einer Seite drucken Sie beispielsweise scharfe Grenzen und hohe Kontraste, die sich an die Buchstaben der Buchstaben erstrecken.Umgekehrt erstellt ein Computerbildschirm Buchstaben, indem Punkte oder farbige Pixel eng zusammen gruppieren.Das Zoomen in einem computergestützten Buchstaben zeigt, dass abgerundete oder gekrümmte Kanten nicht glatt und fest, sondern unregelmäßig und undeutlich sind.Die Augen haben es schwieriger, aus diesem Grund auf ein Computerdisplay zu fokussieren, und unfreiwillig zu dem so genannten „Ruhestand der Unterbringung“.Sie könnten dies mit „in eine Benommenheit eingehen“ oder „nichts anstarren“, aber auf dem Computer geschieht es kurz und wiederholt, wenn die Augen anstrengen, um einen besseren Fokus zu gewährleisten.Der Stamm wird größer, wenn mehr Stunden vergangen, was zu Müdigkeit und Lebensläufen führt.

Viele der anderen Symptome von CVS sind Nebenprodukte dieser Tendenz, computergestützte Buchstaben in einen besseren Fokus zu ziehen.Wenn sich Ihre Augen auf die Fokussierung bemühen, neigen sie dazu, weniger zu blinken, was zu Trockenheit und Juckreiz führt.Brennen, Zerreißen, Kopfschmerzen und Lichtempfindlichkeit sind andere Symptome von CVs.Zwei weitere Mitwirkende zu CVs sind Blendung und bei Verwendung eines CHRT-Monitors (Kathodenstrahlrohr) Ultra-Violett (UV).Experten glauben jetzt, dass Blendung und Überbelichtung von UV -Strahlen zu Katarakten beitragen können, wenn wir älter werden.

Zum Glück gibt es Schritte, die jeder unternehmen kann, um CVs zu bekämpfen.Viele Optiker bieten heute Computer -Vision -Tests an.Dies kann Menschen helfen, die auch nicht das Sehen korrigiert haben.Wenn Sie unter CVS leiden, werden Sie mit diesem Test wissen, ob Sie von einer einfachen Vergrößerung oder einem leichten Rezept profitieren würden.Proprietäre Computergläser können einen Großteil der Müdigkeit von Lebensläufen lindern.

Es ist wichtig zu beachten, dass Computer in einer Entfernung sitzen, dass die Lesebrille und Bifokale nicht korrigieren sollen, da das Lesematerial näher gehalten wird.Das Display sitzt auch höher als das Lesematerial in den Händen, wodurch Bifokale schwierig zu bedienen sind, ohne den Kopf zurückzugeben und die Schulter- und Nackenbelastung zu erzeugen.Durch das Testen auf Computer Vision kann Ihr Optiker Ihnen das perfekte Rezept für die Verwendung Ihres Computers zur Reduzierung der Symptome von Lebensläufen geben.Wenn das Display in einen klareren Fokus gebracht wird, müssen die Augenmuskeln nicht so hart arbeiten.

Computergläser, unabhängig davon, ob sie ein Rezept enthalten oder nicht, kann auch polarisiert werden, um Blendung zu beseitigen.Wenn Sie einen CRT -Monitor verwenden, erwägen Sie das Upgrade auf ein LCD- oder Flachfeld -Display.Diese Displays emittieren keine UV -Strahlung.Wenn Sie einen CRT -Monitor verwenden müssen, fügen Sie Filter für UV -Blockade in Ihre Computerglasse auf.

Display-Filterbildschirme nach dem Markt können auch dazu beitragen, die Lebenslaufsymptome zu reduzieren, indem sie den Blendung reduzieren und den Kontrast verbessern.Der matte Finish-Anti-Blend-Bildschirm hat jedoch den Einfluss, den Bildschirm weniger knusprig zu machen, indem das Licht von der rauen Oberfläche verstreut wird.Ein glatter Anti-Blend-Bildschirm, der eine chemische Beschichtung zum Schneiden von Blendungen weniger Blendung verwendet, aber ein schärferes Bild unterhält.Diese Art von Anti-Blend-Computerbildschirm zusammen mit der Anti-Blend-Computergläser kann das beste Ergebnis erzielen.Die Filterbildschirme, die für die Verwendung mit CRT -Monitoren vorgesehen sind, können auch einen guten Teil UV -Strahlen blockieren.

Nach einigen Schätzungen betreffen Lebensläufe rund 125 Millionen Amerikaner.Da mehr Menschen längere Stunden auf Computern verbringen, können Computergläser so alltäglich werden wie Sonnenbrillen.Wenn sie eine Erleichterung von CVS leisten, sind sie eine Investition, die wir habenll lohnt sich.