Wie kann ich Heufiebersymptome lindern?

Die Symptome von Heufieber sind laufende Augen, eine stickige Nase und manchmal auch fleckige, juckende Haut.Glücklicherweise gibt es eine Reihe von Möglichkeiten, diese Symptome sowohl zu Hause als auch unter der Obhut eines Arztes anzugehen.Die Behandlungen reichen von Allergieinschüssen, die den Patienten desessibilisierten bis zum Allergen und das Heufieber verursachen sollen, bis hin zu diätetischen Veränderungen.Oft kann der Zustand zu Hause behandelt werden.Schwere Fälle von Heufieber wie solche, die dazu führen, dass der Patient häufig Arbeiten verpasst oder die Schule eine Reise zum Arzt verdient.

Sie können einen Arzt hörenReizung der Nasenpassagen oder Rhinitis, die durch Exposition gegenüber Umweltallergenen verursacht werden.Viele Menschen assoziieren Heufieber mit Heu, weil Pollen ein häufiges Allergen ist, aber zahlreiche andere Dinge in der Umwelt können auch den Zustand verursachen.Einer der ersten Schritte bei der Behandlung von Heufiebersymptomen besteht darin, zu identifizieren, was die Symptome verursacht, damit Sie das Allergen vermeiden können.Wenn Sie im Frühjahr und Sommer einen Anstieg der Heufieber -Symptome feststellen, ist Pollen eine sehr wahrscheinlichste Ursache.Versuchen Sie, Ihre Belichtung zu minimieren, indem Sie die Fenster geschlossen halten und Aktivitäten im Freien für den Nachmittag planen, wenn die Pollenzählungen tendenziell niedriger sind.Menschen mit schwerem Heufieber können es vorziehen, drinnen zu bleiben und die Klimaanlage zu nutzen.

Einige rezeptfreie Medikamente können dazu beitragen, die Symptome von Heufieber zu lindern.Antihistaminika werden dazu beitragen, die allergische Reaktion zu verringern, die damit verbundene Schwellung, Juckreiz und Beschwerden zu senken.Versuchen Sie, nach Möglichkeit nicht-untrennhafte Formeln zu verwenden, damit Sie während der Einnahme des Medikaments wachsam und funktionell bleiben können.Ableitungen helfen auch dabei, eine laufende Nase zu stoppen.Wenn Ihr Heufieber schwerwiegend ist, kann ein Arzt Kortikosteroidinjektionen, Pillen oder Nasensprays verschreiben.Wenn Sie Halsschmerzen bekommen, versuchen Sie, mit einer milden Salzwasserspülung gurglem Gurgel oder trinken beruhigende Tees wie Pfefferminze und Kamille.Juckreize, wässrige Augen können mit Augentropfen behandelt werden, um Rötung zu lindern und die allergische Reaktion zu temperieren.Einige Menschen haben auch Erfolg beim Essen einer Diät mit hoher Vollkornprodukte, Gemüse und gesunden Ölen wie der mediterranen Ernährung gefunden.Vermeiden Sie Milchprodukte, da sie die Schleimproduktion fördert, was nicht wünschenswert ist, wenn Sie bereits unter einer laufenden Nase leiden.

In einem Fall, in dem Heufiebersymptome schwerwiegend und unerbittlich sind, möchten Sie möglicherweise eine Immuntherapie oder Allergieaufnahmen in Betracht ziehen.Seien Sie bereit, sich für einen erweiterten Behandlungsverlauf zu verpflichten, da der Arzt Sie testet, um zu bestimmen, was genau Sie allergisch sind und Sie dann dafür behandeln.Allergieaufnahmen können mehrere Monate dauern, sie sind jedoch so konzipiert, dass sie Sie desensibilisieren, damit Ihre Heufieber -Symptome nicht annähernd so schwerwiegend sind.