Wie wähle ich die beste MCL -Klammer aus?

Es gibt einige wichtige Faktoren, die beim Kauf einer MCL (mediale Kollateralband) berücksichtigt werden müssen: Die Schwere Ihrer MCL.Es ist auch wichtig zu prüfen, ob Sie die Klammer für prophylaktische Zwecke benötigen oder um eine vorhandene MCL -Verletzung zu behandeln.Eine Klammer, die mediale und laterale Unterstützung bietet, kann den Bändern helfen, die normale Funktion zu heilen und wiederherzustellen.Einige der allgemeinen Überlegungen für eine MCL -Klammer wären der verwendete Stoff, die angebotene Unterstützung und die Benutzerfreundlichkeit.

Sie müssen wissen, wie schwer es Ihre MCL -Verletzung ist oder welche Risse Sie haben, bevor Sie eine Klammer kaufen.MCL -Verletzungen werden als Grad 1, 2 oder 3 eingestuft. Der Grad der Verletzung wird durch die Menge an angestrebten Schäden bestimmt.Ein Riss der Klasse 1 bedeutet, dass weniger als 10% der Fasern zerrissen wurden.Ein Riss der Klasse 3 bezieht sich auf einen vollständigen Bruch des Bandes, und eine Träne der Klasse 2 befindet sich irgendwo dazwischen.Dies bedeutet, dass die Symptome und der Schweregrad einer Rissgrenze von einem Individuum zum nächsten stark variieren können.

Die korrekte Größe ist beim Kauf einer MCL -Klammer von entscheidender Bedeutung.Der beste Weg, sich selbst zu messen, besteht darin, die Messung von 15,24 cm über der Mitte der Patella zu messen.Dies bedeutet, dass Sie den Bereich von 15,24 cm über der Mitte Ihrer Kniescheibe messen müssen.Wickeln Sie ein Messband um diesen Teil Ihres Oberschenkels und verwenden Sie die Messung, um festzustellen, welche Größe Sie benötigen.Wickelklammern sind oft vielseitiger und können jede Beinform oder -größe entsprechen. Wenn Sie diese Art von Klammer erwerben, werden alle Größenprobleme beseitigt.

Diejenigen, die sehr aktiv sind oder an sportlichen Aktivitäten teilnehmen, benötigen eine MCL -Klammer, die nicht nur stark und langlebig ist, sondern auch eine, die auch die zusätzliche Unterstützung bietet.Wenn Sie planen, an Wassersport teilzunehmen, während Sie die Klammer tragen, sollten Sie eine Klammer aus wasserfestem Stoff kaufen.Die Auswahl einer Klammer aus einem leichten, atmungsaktiven, aber starken Material sorgt für zusätzlichen Komfort.Drytex Stoff ist atmungsaktiv als Neopren und sehr langlebig. Diejenigen, die aufgrund von Allergien keine Neopren -Klammer verwenden können, profitieren von einer Klammer aus diesem Stoff.aufgrund der Verletzung selbst oder des Lebensstils.Einige Klammern sind so ausgelegt, dass Sie sich niedergeschlagen haben, und Sie können eine dieser Zahnspangen betrachten, wenn Sie etwas mögen, das ästhetisch ansprechend oder weniger sperrig ist.