Wie wähle ich die beste Shiatsu -Matte?

Shiatsu -Massage wird häufig unter Verwendung einer Shiatsu -Matte auf dem Boden durchgeführt, wobei der Patient neben dem Patienten kniet.Die Shiatsu -Matte, die Sie kaufen, sollte groß genug sein, um sowohl einen Patienten als auch einen knienden Masseuse aufzunehmen, dick genug, um dem Patienten Komfort zu bieten, und die Masseuse, leicht genug, um bewegt zu werden, in der Lage zu sein, für eine einfache Lagerung aufgerollt zu werden, und haben Träger angebracht und befestigte Trägerum die Matte aufgerollt zu halten.Speziell gemacht Shiatsu -Matten sind erhältlich, aber Futon -Matratzen, Faserbetten und dicke Matratzenpolster können auch als Shiatsu -Matten verwendet werden.

Diese Matten sind normalerweise etwa 83 mal 55 Zoll (210 x 140 cm) oder 83 x 39 Zoll (210 Zoll (210) (210) (210)um 100 cm) und 2,5 cm dick.Die größere Matte bietet mehr Raum für die Masseuse, um sich um den Patienten zu bewegen. Diese Matten können jedoch umständlich sein, um zu rollen und zu bewegen, und sind am besten, wenn sie an einem Ort gehalten werden.Die kleineren Shiatsu -Matten wiegen typischerweise etwa 20 Pfund (ca. 9 kg) und sind leicht zu rollen und sich zu bewegen.Shiatsu -Matten sind belastend zum Waschen, also möchten Sie möglicherweise eine waschbare Abdeckung mit der Matte erhalten oder sie separat kaufen.Es ist auch vorteilhaft, an der Shiatsu -Matte oder der Deckung der gewalzten Matte an der Shiatsu -Matte gebunden zu werden.Futon -Matratzen sind etwas dicker als herkömmliche Shiatsu -Matten und bieten mehr Komfort für den Patienten und Masseuse.Diese Matratzen sind oft sehr schwer und nehmen im Rollen viel Platz ein.Sie sind eine schöne Option, wenn sie an einem Ort gelassen werden.Auch waschbare Futon -Abdeckungen sind verfügbar, und einige haben Träger zum Aufbewahren der Matratze angebracht.Ein Faserbett mit voller oder Queen -Größe ist normalerweise ca. 5 cm dick, was es dicker macht als die traditionelle Shiatsu -Matte, aber dünner als die Futon -Matratze.Das Faserbett ist sehr leicht, wird aber nicht mit Gurten zum Rollen geliefert.Seillängen können verwendet werden, um das Faserbett zur Aufbewahrung rollen zu halten.Die Faserbetten werden auch nicht mit waschbaren Abdeckungen geliefert, aber die meisten Faserbetten können in einer kommerziellen Waschmaschine oder einer trocken gereinigten trockenen Wäsche gewaschen werden.