Wie bekomme ich ein strahlendes Lächeln?

Der beste Weg, um ein strahlendes Lächeln zu bekommen, ist saubere, weiße Zähne.Es ist wichtig, die Zähne nach jeder Mahlzeit oder mindestens zweimal am Tag und täglich Zahnseide zu putzen.Weiße Zähne sind allgemein schmeichelhaft und werden immer ein Lächeln heller erscheinen.Es gibt viele Optionen, um selbst oder im Zahnarzt Zähne zu Hause zuzuwischen.

Abgesehen von regelmäßigen Zähne und Zahnseide ist es wichtig, dass Ihre Zähne alle sechs Monate im Zahnarzt gereinigt werden.Die Verwendung von Zahnpasta ist ein guter Start, wenn Sie versuchen, ein strahlendes Lächeln zu bekommen.Neben Zahnpasta wird auch Mundwasser sowie Zahnseide und sogar Kaugummi gedacht.Diese Produkte funktionieren langsamer als professionelle Aufhellungssysteme, aber sie können eine großartige Möglichkeit sein, die Zähne im Laufe der Zeit aufzuhellen, und ein schönes strahlendes Lächeln aufrechterhalten, ohne viel Geld auszugeben.

Wenn diese Dinge nicht genug tun, um Ihnen zu helfenLeuchtendes Lächeln, Sie können sich mit ernsthafteren Aufhellungsoptionen befassen.Es gibt viele Kits, die in Drogerien verkauft werden, die zu Hause die Zähne aufweichen, und sie dauern normalerweise nur wenige Tage bis ein paar Wochen.Die Kits können mit Streifen geliefert werden, um an den Zähnen zu kleben, Tabletts mit Whitening -Gel zu füllen, oder ein Gel, das einige Male am Tag auf die Zähne gepolstet werden muss.Diese Produkte werden in der Regel einige Farben aufweichen, und die Ergebnisse dauern von sechs Monaten bis zu einem Jahr.Professionelle Aufhellung im Zahnarzt ist eine weitere Option.Obwohl es erheblich teurer ist, werden die Ergebnisse normalerweise innerhalb von ein oder zwei Sitzungen erzielt.

Der Wirkstoff in den meisten Aufweibungskits ist Wasserstoffperoxid, was eine leichte temporäre Empfindlichkeit verursachen kann.Manche Menschen spülen gelegentlich mit Peroxid den Mund ab, um einen ähnlichen Aufweibseffekt zu erzielen, aber stellen Sie sicher, dass Sie ihn nicht schlucken.Außerdem kann das Putzen der Zähne einmal pro Woche mit Backpulver helfen, die Zähne mit Whiten -Zähnen zu helfen und Ihnen zu helfen, ein strahlendes Lächeln zu erhalten.Obwohl es oft online empfohlen wird, verwenden Sie niemals Erdbeeren oder Zitronensaft, um die Zähne zu weiß - diese sauren Lebensmittel können Emaille von den Zähnen ausziehen und irreversible Schäden verursachen.

Eine der besten Möglichkeiten, ein strahlendes Lächeln zu bekommenden ersten Platz.Kaffee, Tee, Cola, Rauchen und Rotwein können alle Zähne färben, daher sollten diese so weit wie möglich vermieden werden.Das Trinken durch einen Strohhalm kann dazu beitragen, Färbung zu verhindern und relativ bald nach dem Abschluss des Trinkens die Zähne zu putzen.Nachdem Sie Rotwein getrunken haben, schwingen Sie zuerst etwas Wasser in Ihrem Mund, um zu verhindern, dass die Säure den Zahnschmelz beschädigt.Schließlich wird ein Lippenstift mit blauen Untertönen die Zähne weißer erscheinen, aber vermeiden Sie Lippenstifte mit wärmeren, gelben Untertönen.