Wie bewältige ich Episiotomieschmerzen?
Eine Episiotomie ist ein medizinisches Verfahren, bei dem das Perineum, die Haut zwischen dem Anus und der Vagina, geschnitten wird, um die Vaginalöffnung während der Geburt zu vergrößern, damit das Baby leichter geliefert werden kann. Die meisten Episiotomieschmerzen verringern sich innerhalb eines Tages nach dem Eingriff erheblich, aber in dieser Zeit können Sie erwarten, einige Beschwerden und schmerzhafte Schmerzen zu spüren. Schmerzmittel, Eisbeutel und ordnungsgemäße Reinigungsmethoden können dazu beitragen, die Beschwerden zu lindern.
Episiotomien waren früher ein routinemäßiger Bestandteil der Geburt des vaginalen Kindes, da das Verfahren dazu beitragen könnte, den Geburtsvorgang zu beschleunigen und das Risiko des Risss des Perineums zu verringern. Aufgrund der damit verbundenen Risiken ist es nicht mehr Teil der Routinepraxis und wird nur bei Bedarf durchgeführt, z. B. wenn eine schnelle Lieferung medizinisch erforderlich ist oder wenn sich das Baby in einer abnormalen Position befindet. Abgesehen von Episiotomieschmerzen umfassen die Verfahrensrisiken Schmerzen bei Geschlecht, Infektion und Stuhlinkontinenz.
Nach dem Verfahren, Ihr Arzt MAIch empfehle Schmerzmittel, um die Episiotomieschmerzen zu lindern. Während nicht-steroidale entzündungshemmende (NSAID) -Medikamente nicht steroidal angemessen sein können, kann Ihr Arzt einen Betäubungsmittelschmerzablastung für schwere Beschwerden verschreiben. Narkotische Schmerzmittel machen jedoch süchtig und können Schläfrigkeit verursachen oder Ihre Fähigkeit zur Pflege von Neugeborenen verändern, sodass sie normalerweise als letztes Ausweg verwendet werden.
Auftragen von kalten Kompressen auf den Perineumbereich können dazu beitragen, die Episiotomieschmerzen zu beruhigen. Ein Großteil des Unbehagens beruht auf der Tatsache, dass das Muskelgewebe in der Gegend geschwollen ist. Taschen mit kleinem gefrorenem Gemüse wie Erbsen oder Mais machen gute Kompressen, ebenso wie sanitäre Servietten, die angefeuchtet, gefroren und in ein Handtuch gewickelt sind. Es ist ebenfalls wirksam, ein Handtuch um eine Plastiktüte mit kleinen Eiswürfel umzuwickeln. Tragen Sie die Kaltkompresse bei Bedarf auf bis zu 20 Minuten auf und machen Sie eine Pause zwischen den Anwendungen.
Urinieren nach einer Episiotomie kann schmerzhaft sein, da der Urin den empfindlichen Bereich stechen kann. Die Verwendung von Toilettenpapier zum Reinigen kann auch das Unbehagen erhöhen und mögliche Schäden der Stiche schädigen. Stattdessen empfehlen die Ärzte, eine Squirt-Flasche oder eine spezielle Perine-Verringerungflasche zu verwenden, um nach dem Urinieren zu reinigen. Füllen Sie die Flasche mit warmem Wasser und lassen Sie sie neben der Toilette. Wenn Sie fertig sind, spritzen Sie das Perineum mit dem Wasser und tupfen Sie sie mit sauberem Gaze trocken. Warmes Wasser ist ein Brutboden für Bakterien. Entleeren Sie also die Flasche und verwenden Sie jedes Mal frisches Wasser.
Ein Sitzbad kann auch dazu beitragen, die Episiotomieschmerzen zu lindern. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass Sie die Stiche und den Perineumbereich nass machen dürfen, und füllen Sie Ihre Wanne mit warmem Wasser, bis sie nur Ihre Hüften und das Gesäß abdeckt und 15 bis 20 Minuten darin sitzen. Während das warme Wasser allein oft ausreicht, um die Schmerzen zu lindern, können Sie auch Backpulver oder Kochsalzlösung zum Wasser hinzufügen, wenn Ihr Arzt zulässtsitzen.
Während nach einer Episiotomie einige Schmerzen und Beschwerden zu erwarten sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn es zu schwerwiegend wird, um zu Hause zu handhaben. Achten Sie auf Anzeichen einer Infektion, einschließlich der Entladung, die blutende Entladung, Blutungen, Fieber oder übermäßige Schwellung und Rötung. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Probleme mit dem Verlust der Harn- oder Darmkontrolle haben.