Wie stimuliere ich Gesichtshaarwachstum?

Wenn Männer älter werden, erleben sie oft einen Rückgang des Gesichtshaares.Während dies für einige eine gute Sache erscheinen mag, können andere von verminderten Mengen an Gesichtshaaren sehr betroffen sein.Zu den häufigsten Möglichkeiten, um das Haarwachstum des Gesichts zu erhöhen, gehören die Supplementierung mit Vitaminen und Mineralien, erhöhte Mengen an Bewegung und Massage.In den schwersten Fällen oder solchen, in denen Patienten keine Ergebnisse erzielen, kann ein verschreibungspflichtiges Medikament, das das Haarwachstum stimulieren kann, verschrieben werden.

Eine der besten Möglichkeiten, um das Haarwachstum des Gesichts zu stimulieren, ist die Ergänzung mit verschiedenen Vitaminen und Mineralien.Studien haben gezeigt, dass die Verwendung von Magnesium, Zink, Kupfer und B -Vitaminen besonders hilfreich sein kann.Diese Vitamine und Mineralien arbeiten aufgrund ihrer Fähigkeit, die Sauerstoffversorgung im Körper zu erhöhen, was das Wachstum des Haarfollikels erhöht.Für die besten Ergebnisse sollten die Mineralien nur in Übereinstimmung mit der Genehmigung von Medizinern eingenommen werden.In einigen Fällen können diese Nahrungsergänzungsmittel andere Medikamente beeinträchtigen, die derzeit von einem Patienten eingenommen werden.

Eine weitere häufige Methode zur Erhöhung des Haarwachstums ist das Training.Die Ergänzung der Diät mit Vitaminen und Mineralien ist zwar eine großartige Möglichkeit, die Sauerstoffversorgung zu erhöhen, aber es hat sich als genauso wirksam erwiesen.Für die besten Ergebnisse sollten aerobische Übungen wie Gehen, Joggen und Radfahren durchgeführt werden.Die Teilnahme an dieser Art von Übung mindestens 30 Minuten lang hat sich dreimal pro Woche als sehr erfolgreich bei der Förderung des Haarwachstums des Gesichts erwiesen.

Massage und Feuchtigkeit der Gesichtshaarfollikel können ein weiterer effektiver Weg sein, um das Haarwachstum zu steigern.Untersuchungen haben ergeben, dass das Reiben von Feuchtigkeitscreme oder Massageöl im Gesicht vor dem Schlafengehen dazu beitragen kann, die Follikel zu stimulieren.Für die besten Ergebnisse suchen Sie nach einer Feuchtigkeitscreme oder einem Massageöl, das in ihrem natürlichsten Zustand ist.Produkte, die hohe Mengen an Farbstoffen oder Parfums enthalten, können tatsächlich schädlich sein.

Einige Medikamente können sich bei der Erhöhung des Haarwachstums als wirksam erweisen.Während eine Reihe von rezeptfreien Medikamenten zur Stimulierung von Gesichtshaaren vorhanden sind, sind diejenigen, die von einem medizinischen Fachmann verschrieben werden, in der Regel am effektivsten.Ein medizinischer Fachmann wird in der Regel verschreibungspflichtige Medikamente nur als letztes Mittel für diejenigen empfohlen, die sich nicht mit den anderen Methoden verbessert haben.