Wie behandle ich einen eingeklemmten Ischiasnerv?

Eingeklemmte Ischiasnervbehandlung umfasst häufig die Verwendung von Eis, Hitze, Schmerzlinderung durch Medikamente, ordnungsgemäße Unterstützung und Bettruhe.Bestimmte Arten von Übungen und Dehnen können auch verwendet werden, um einen eingeklemmten Ischiasnerv zu lindern und zu behandeln.Einige Ursachen für Ischias müssen möglicherweise operiert werden.

Ein eingeklemmter Ischiasnerv wird typischerweise durch etwas verursacht, der Druck auf einen Teil des Ischiasnervs, die längsten Körper, unter Druck setzt.Der damit verbundene Schmerz ist als Ischias bekannt.Es gibt viele Ursachen für Ischias;Die meisten von ihnen sind relativ mild und lösen sich normalerweise in etwas mehr als einem Monat auf.

Eine Person, die an einem eingeklemmten Ischiasnerv leidet, kann in den ersten Tagen der Schmerzen Eis verwenden.Wärme kann auch bei der Linderung von Schmerzen durch Ischias wirksam sein, insbesondere wenn Muskelkrämpfe mit Schmerzen auftreten.Muskelkrämpfe können das Gefühl des Schmerzes verschlimmern und sogar die Ursache des eingeklemmten Nervs sein.Hitze ist oft in der Lage, die Muskeln zu entspannen und die Menge an Schmerzen zu verringern, die eine Person erlebt.

Bestimmte nicht verschreibungspflichtige Medikamente können verwendet werden, um die mit Ischias verbundenen Schmerzen zu lindern.Dies können entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen oder Aspirin sein.Wenn diese nicht funktionieren, kann ein Arzt verschreibungspflichtige Schmerzmittel, verschreibungspflichtige entzündungshemmende Medikamente oder Muskelrelaxantien verschreiben.Für extreme Fälle von Ischias kann eine Kortikosteroidinjektion erforderlich sein.

Diejenigen, die unter einem eingeklemmten Ischiasnerv leiden, können schwer finden, dass es schwierig ist, in einem weichen Stuhl zu sitzen, weil sie dies tut.Dies liegt daran, dass eine harte, unterstützende Oberfläche benötigt wird, um eine Person davon abzuhalten, den Zustand noch mehr zu verschlimmern.Ein fester Stuhl und eine feste Matratze kann dazu beitragen, die Muskeln und Gelenke entlang des Ischiasnervs zu halten, wo sie sein sollten.

Ärzte empfehlen manchmal Bettruhe.Wenn Sie auf einer festen Matratze mit einem Kissen unter den Beinen liegen, können Sie die Menge an Schmerzen lindern, die eine Person von einem eingeklemmten Ischiasnerv spürt.Zu viel Bettruhe kann die Muskeln jedoch schwer haben, was dazu führt, dass sie schwach werden.Aus diesem Grund werden in der Regel bestimmte Arten von Übungen und Strecken empfohlen.Diese Übungen und Strecken können Muskeln lösen, die Positionen der Wirbel korrigieren und Schmerzen lindern, die mit einem eingeklemmten Ischiasnerv verbunden sind.

Die Operation ist typischerweise ein letzter Ausweg, aber in einigen Fällen ist dies erforderlich.Ärzte beginnen normalerweise mit der Diskussion einer Operation, wenn das Problem, das die Ischias verursacht, schwerwiegend ist und andere Probleme verursacht, wie z. B. Verlust der Blasenkontrolle.Ein weiterer Grund für die Operation ist, wenn alle anderen Behandlungen für Ischiasnervschmerzen versucht wurden und nicht funktionieren.