Wie behandle ich Kopfschmerzen mit Augenbelastungen?

Augenstamm ist eine Erkrankung, die auftritt, wenn die Augen über einen langen Zeitraum verwendet wurden.Es tritt häufig nach einer längeren Zeit auf, die die Augen konzentriert, z. B. beim Lesen oder Verwenden eines Computers, was dazu führen kann, dass die Augen müde oder unangenehm werden.Übermäßig helles oder schwaches Licht kann auch zu den Bedingungen beitragen.Augenstamm kann eine Vielzahl von Symptomen verursachen, aber einer der häufigsten unter Individuen ist ein leichter Kopfschmerz, der in den Schläfen konzentriert ist.

Die Behandlung von Kopfschmerzen mit Augenbelastungen ist möglicherweise nicht immer erforderlich, insbesondere da diese Art von Kopfschmerzen nicht dazu neigen, zu pochieren oder besonders schmerzhaft oder ablenkend.Für manche Menschen kann es dazu führen, dass die Kopfschmerzen schnell ihre Augen durch den Schließen für kurze Zeit nachlassen.Wenn Sie sicherstellen, dass regelmäßige Pausen einlegen und die Position der Augen ändern, kann auch die Kopfschmerzen verschwinden, ohne dass eine zusätzliche Behandlung erforderlich ist.

Wenn ein Augenbelastungskopfschmerz nach einer Pause von der Aktivität nicht alleine verschwindet, verschwindet dies nicht alleinekann mit einer Massage erleichtert werden.Die festen Massieren der Tempel in einer kreisförmigen Bewegung mit den Fingerspitzen kann einen Teil des Drucks wegnehmen.Wenn Sie die Augen während der Massage geschlossen haben, kann es effektiver werden, indem sie den Augen auch eine zusätzliche Pause von der Belastung verleihen.Die Behandlung dieser Kopfschmerzen kann erreicht werden, indem die Beleuchtung geändert wird, in der man liest oder auf andere Weise seine Augen benutzt.Dunkeles Licht kann zur Augenbelastung beitragen, während man Aufgaben liest oder ausführt. Daher kann das Umschalten in einen Bereich mit hellerem Licht Kopfschmerzen in kurzer Zeit verschwinden.Bei der durch erweiterten Verwendung eines Computers hervorgerufenen Augenstamms kann die Anpassung der Helligkeit und Kontrasteinstellungen des Computers bei der Behandlung von Kopfschmerzen wirksam sein.Die Behandlung mit Medikamenten ist normalerweise nicht erforderlich, da die Änderung der visuellen Umstände häufig ausreicht, um die Kopfschmerzen schnell zu beeinträchtigen, im Gegensatz zu Kopfschmerzen, die meine zugrunde liegenden Erkrankungen angerufen haben.Wenn die Augenbelastung und begleitende Kopfschmerzen häufig auftreten und nicht schnell durch die Verringerung der visuellen Aktivität nachlassen, kann es ein Zeichen dafür sein, dass die Augenbelastung nicht die Ursache für die Kopfschmerzen ist und eine weitere medizinische Hilfe erforderlich ist.