Wie behandle ich geschwollenes Zahnfleisch?

Sie können im Allgemeinen geschwollenes Zahnfleisch behandeln, indem Sie ein intensiveres tägliches Zahnhygiene -Regime beginnen, das gründliches Bürsten und Zahnseide umfasst.Puffy Gums sind oft Anzeichen von Gingivitis, eine häufige Zahnfleischerkrankung, die durch übermäßige Bakterien verursacht wird.Viele Zahnärzte empfehlen bestimmte Arten von Zahnbürsten und Bürstentechniken, um schädliche Bakterien zu entfernen und vorhandenes Gummis zu heilen.Bestimmte diätetische Veränderungen können auch dazu beitragen, eine weitere Schwellung von Zahnfleisch zu verhindern, indem die zugrunde liegenden Knochen mit den erforderlichen Vitaminen und Mineralien verstärkt werden.Ein schwerwiegenderes Zahnfleisch ist möglicherweise einen Besuch des Zahnarztes erforderlich, um schwerwiegendere Schwellungen zu behandeln, die ein Zeichen einer Infektion namens Parodontitis sein können.Zahnärzte verweisen oft auf unsachgemäßes Bürsten als Ursache für leicht geschwollene Zahnfleisch.Viele Menschen haben das Gefühl, dass hartes Putzen mit einer kräftigen Bewegung von Seite zu Seite der richtige Weg ist, um die Zähne sauber zu schrubben, aber diese Methode kann das empfindliche Gewebe, das Zahnfleisch umfasst, häufig beschädigen.Das Bürsten in kleinen kreisförmigen Bewegungen mit einer weichbisteten Zahnbürste gilt normalerweise als bessere Möglichkeit, Zähne und Zahnfleisch der schädlichen Bakterien zu befreien, die zu Hohlräumen und Zahnfleischerkrankungen führen können.Viele Zahnärzte raten Patienten mit geschwollenem Zahnfleisch, diese Methode so schnell wie möglich nach jeder Mahlzeit oder jedem Snack während des Tages gründlich zu streichen.

Zahnseide ist eine weitere wichtige Praxis, um Zähne und Zahnfleisch gesund zu halten, obwohl Zahnärzte auch berichten, dass es mit einer bestimmten Technik durchgeführt werden muss.Es kann oft leicht sein, Zahnseide zwischen den Zähnen zu hart zu sterben, was dazu führt, dass es in das weiche Zahnfleischgewebe graben und die Schwellung verschlimmert.Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Zahnseide durch Ihre Zähne zu bringen, weil sie fest zusammengeführt werden, hilft das Problem der Zahnseide langsam zwischen den Zähnen mit einer Hin- und Herbewegung, häufig hilft dieses Problem.

Puffy Gums gibt häufig eine Verbesserung, wenn Sie bestimmte Lebensmittel zu Ihrer Ernährung hinzufügen und andere reduzieren.Es wurde gezeigt, dass kohlensäurehaltige Getränke Kalzium von Knochen und Zähnen wegziehen und die Wahrscheinlichkeit von Zahnproblemen erhöhen.Lebensmittel mit hohem Zucker können auch als Magnete für das Bakterienwachstum an der Zahnfleischlinie und zwischen den Zähnen wirken, was auch die Wahrscheinlichkeit einer Gingivitis multipliziert.Das Hinzufügen gesunder Lebensmittel wie Milch, Käse, Obst und Gemüse gilt als eine weitere wichtige Maßnahme bei der Reduzierung von geschwollenem Zahnfleisch.Das Trinken viel frisches Wasser anstelle von hochsugen Limonaden hilft auch dabei, die für gemeinsamen Zahnfleischerkrankungen verantwortlichen Bakterien zu beseitigen.