Wie effektiv sind Probiotika für Verstopfung?
Die Wirksamkeit von Probiotika für Verstopfung in der allgemeinen Bevölkerung wurde trotz der Behauptungen einiger, die Informationen, insbesondere online, erstellen, nie nachgewiesen, die dies als gültige Behandlungsoption betrachten.Nach Angaben des Medical Center der University of Maryland hat die Einnahme von Probiotika zur Verstopfung gemischte Ergebnisse erzielt.Für diejenigen, die Behandlungen in Betracht ziehen und möglicherweise andere Dinge ausprobiert haben, können probiotische Behandlungen eine von mehreren attraktiven Verstopfungsmitteln sein.Diejenigen, die sich einer solchen Behandlung unterziehen, sollten den Fortschritt in Richtung Erleichterung sorgfältig überwachen.
Probiotika sind ein wissenschaftliches Wort für gesunde Bakterien.Während Bakterien häufig mit negativen Kontexten verbunden sind, sind einige Bakterien sehr hilfreich und für die ordnungsgemäße biologische Funktion erforderlich.Probiotika zur Verstopfung können eine mögliche Behandlung sein, da einige dieser nützlichen Bakterien, die natürlich im Darmtrakt leben, dazu beitragen könnten, die Nahrung besser abzubauen und den Verdauungsprozess zu unterstützen.Dies kann die Ausgabe von Abfallprodukten aus dem Körper erleichtern.
Trotz der gemischten Ergebnisse hat sich nachgewiesen, dass Probiotika für Verstopfung für einige verschiedene demografische Gruppen, einschließlich Babys, ein gewisses Maß an Wirksamkeit aufweist.In einer Studie der Universität von Neapel in Italien folgten Forscher 44 Säuglinge mit chronischer Verstopfung.Probiotika, insbesondere Lactobacillus reuteri , wurden einigen in der Gruppe gegeben, während andere ein Placebo erhielten.Die Ergebnisse kamen zu dem Schluss, dass diejenigen mit der probiotischen Behandlung häufigere Darmbewegungen hatten als die Babys, die das Placebo erhielten.Wiederum wurde bei denen eine gewisse Verbesserung festgestellt, bei denen die Behandlung einnahmen, bei denen eine leichte, aber chronische Verstopfung diagnostiziert wurde.Daher können einige positiv auf die probiotische Behandlung der Erkrankung reagieren, aber der Erfolg ist nicht garantiert.
Für die allgemeine erwachsene Bevölkerung ist weniger über die Wirksamkeit von Probiotika für Verstopfung bekannt.Wenn Probiotika für einige Gruppen von Menschen funktionieren, sind andere, die nicht in derselben Demografie sind, auch daran interessiert sein, sie auszuprobieren, insbesondere wenn andere Behandlungen keine Erleichterung vorlegen.
lactobacillus, sacchromyces boulardi und bifidobacteria sind häufige Formen von Probiotika, die eine gewisse Erleichterung für Verstopfung bieten können.Diese können in bestimmten Lebensmitteln wie Joghurt gefunden werden, können aber auch als Nahrungsergänzungsmittel gefunden werden. Wenn Sie Probiotika als Ergänzung kaufen, sind sie normalerweise in Kapselform mit dem Namen und der Anzahl der aufgeführten lebenden Bakterien erhältlich.Die Kapseln sollten nur wie angegeben genommen werden.Wenn wir effektiv sind, bedeutet die Erleichterung im Allgemeinen, dass der Benutzer weniger Belastung und Schmerzen hat und häufigere Darmbewegungen lockerer.Menschen sollten einen Arzt konsultieren, wenn sich die Symptome nach dem Versuch einer probiotischen Behandlung nicht verbessern.In einigen Fällen kann der Arzt mehr als eine Art von Behandlung zur Lösung des Problems beraten.