Was sind Chakra -Geräusche?

Chakra -Sounds sind eine Reihe von Tönen, die typischerweise gesungen oder auf andere Weise vokalisiert wurden, um die Chakren zu öffnen.Jeder Sound basiert auf einem Sanskrit -Buchstaben und ist unter anderem mit einer bestimmten Farbe, einem bestimmten Ton, einem Vokalklang und Chakra -Standort verbunden.Die allgemeine Schwingung des Klangs und der Variationen von Intensität und Tonhöhe wird von den Praktikern der traditionellen indischen Medizin angenommen, um einen Heilungseffekt zu haben.Es gibt viele verschiedene Systeme von Chakren und Praktiken, von denen viele auch Klang und Bewegung enthalten.

Normalerweise werden Chakra -Sounds mit Handsignalen und Meditation kombiniert.Es sind diese Aktivitäten zusammen, von denen angenommen wird, dass sie die Chakren vollständig öffnen.Die Geräusche können in einer Gruppe oder allein praktiziert werden.

Wenn Chakra -Sounds lautstark sind, werden sie normalerweise jeweils einen Sound veröffentlicht.Dann gibt es eine Pause für einen tiefen Atemzug zwischen jedem Klang.Entsprechende Handbewegungen können jeden Klang begleiten.Was auch immer das System verwendet wird, eine Sitzung beinhaltet normalerweise die Vokalisierung des Sounds für jedes Chakra in einer bestimmten Reihenfolge.

Eine typische Position für das Üben von Chakra -Geräuschen und die damit verbundenen Bewegungen und Atmung sitzen mit Beinen in der Lotusposition aufeine Matte oder Teppich.Nach der Tradition ist es vorzuziehen, dass die Person auf einem Gegenstand aus organischen Material sitzt.Eine Öllampe oder Kerze brennt auch oft im Raum.

Es gibt viele verschiedene Chakrensysteme, von denen das westliche System am weitesten verbreitet ist, das sieben Chakren hat, darunter Wurzel, Sakral, Solarplexus und Herz.Der Hals, die dritte Auge und die Krone sind ebenfalls beteiligt.Die mit den Chakra -Sounds verbundenen Musiknoten gehen von A nach G. Es gibt auch eine Farbe, die jedem dieser Chakren zugeordnet ist, die von rot bis violett reichen.Zusätzlich zu diesen Bezeichnungen gibt es auch bestimmte Vokalgeräusche und Mantras, unter anderem mit diesen Energiepunkten verbunden.

Chakra bedeutet oder Rad

in Sanskrit.Das Konzept der Chakren ist laut der traditionellen Form der indischen Medizin, dass sie Spiralen der Energie sind, die aus verschiedenen Punkten auf dem Körper stammen.Es wird angenommen, dass durch die Konzentration auf diese Punkte die Energie, die von ihnen ausgeht, verwendet werden kann, um das Wohlbefinden zu erhöhen.Chakren werden normalerweise visuell mit Formen dargestellt, die Spiralen oder Blumen ähneln.