Was sind Phytoöstrogen -Nahrungsergänzungsmittel?

Phytoöstrogen -Nahrungsergänzungsmittel bestehen aus Pflanzenhormonen und werden häufig für zwei Hauptzwecke verwendet.Sie werden von einigen unfruchtbaren Frauen verwendet, die den In -vitro -Fertilisationsprozess (IVF) durchlaufen, und können auch zur Linderung der Menopausesymptome genommen werden.Phytoöstrogene finden sich natürlich in einer Reihe von Lebensmitteln und Kräutern, insbesondere in Sojaprodukten.Diese schwachen Östrogene ähneln denen, die vom menschlichen Körper produziert werden, aber nicht identisch.

Im Körper kann Phytoöstrogen je nach Betrag unterschiedliche Ergebnisse erzielen.In niedrigeren Dosen kann es die Wirkung von Östrogen im Körper nachahmen, während höhere Dosen das Hormon blockieren können.Es wird angenommen, dass Phytoöstrogene die Östrogenrezeptoren in vielen Fällen im Körper aktivieren.

Es gibt eine Reihe verschiedener Arten von Phytoöstrogenen, aber Isoflawone, die hauptsächlich in Sojaprodukten zu finden sind, haben am meisten interessierte Ärzte.Es werden noch Studien durchgeführt, um das vorteilhafteste Niveau der natürlichen Hormontherapie zu bestimmen. Es wird jedoch vermutet, dass Sojaprodukte Auswirkungen auf einige Krebsarten haben und die Herzfunktion und die Knochenstärke beeinflussen können.Einige Untersuchungen haben auch darauf hingewiesen, dass Phytoöstrogene dazu beitragen können, das Cholesterinspiegel zu verringern, insbesondere LDL.In einer kleinen Studie, die vom Bastyr Center for Natural Health veröffentlicht wurde, hatten Frauen, die Isoflavone zusammen mit Progesteron erhielten, eine höhere Lieferrate als diejenigen, die Progesteron und ein Placebo verabreicht hatten.Das Zentrum warnte, dass noch weitere Studien erforderlich sind, um zu wissen, wie Phytoöstrogen -Ergänzungen genau mit dem Fortpflanzungssystem interagieren.Einige Studien haben darauf hingewiesen, dass Phytoöstrogene die Anzahl der Hitzewallungen verringern können, die eine Frau leidet, obwohl die Beweise nicht schlüssig sind.Es gibt keine Hinweise darauf, dass Phytoöstrogen -Nahrungsergänzungsmittel andere Menopausesymptome wie Angstzustände oder Schlaflosigkeit reduzieren.

Forschung zu Phytoöstrogen- und Phytoöstrogen -Nahrungsergänzungsmitteln dauert an, insbesondere in Bezug auf ihre Auswirkungen auf verschiedene Krebsarten.Hohe Dosen von Phytoöstrogenen werden von den meisten Experten im Allgemeinen nicht empfohlen, da sie möglicherweise den gegenteiligen Einfluss dessen haben, was beabsichtigt ist.Es wird angenommen, dass Dosen von etwa 50 mg pro Tag sicher sind, obwohl es keine langfristigen Studien zur regelmäßigen Verwendung gibt.Eine Reihe von Experten auf diesem Gebiet legen nahe, dass die Einnahme von Phytoöstrogenen in der Ernährung häufiger einen positiven Einfluss hat als Phytoöstrogenpräparate.