Was sind einige Hausmittel gegen Bewegungskrankheit?
Wenn Sie an Bewegungskrankheit leiden, wissen Sie, wie die einfachste Reise in einen Albtraum werden kann. Es spielt keine Rolle, ob Sie in einem Auto, einem Boot oder einer Vergnügungsparkfahrt unter Bewegungskrankheit leiden, die Symptome sind alle gleich: Übelkeit, Schwindel, Hyperventilation, Kopfschmerzen und Erbrechen. Glücklicherweise gibt es viele Hausmittel gegen Bewegungskrankheit, und die meisten von ihnen sind so nah wie Ihr Küchenschrank.
Der erste Schritt bei der Kontrolle der Bewegungskrankheit besteht darin, die Idee aus Ihrem Kopf zu nehmen. Indem Sie Ihren Geist von den Gefühlen der Krankheit fernhalten, können Sie tatsächlich Ihre Fühle verbessern. So grausam es auch klingen mag, lassen Sie sich von anderen Menschen fern, die Bewegungskrankheit bekommen, insbesondere wenn Sie bereits einen mutlichen Magen haben. Wenn andere krank werden, beschleunigt er den Prozess nur für Sie. Im Gegensatz zu dem, was Sie glauben mögen, wird das Schließen Ihrer Augen nicht helfen, da das innere Ohr, das das Gleichgewicht steuert, höchstwahrscheinlich auch sein wirddestabilisiert. Finden Sie stattdessen so weit wie möglich am Horizont einen Schwerpunkt und behalten Sie ihn im Auge. Dies allein funktioniert bei vielen Menschen, die an Bewegungskrankheit leiden. Wenn Sie in einem Auto sind, wählen Sie den Vordersitz oder, noch besser, freiwillig zu fahren. Passagiere mit Rücksitz erhalten die schlimmsten Fälle von Bewegungskrankheit.
Ingwerkapseln ungefähr eine Stunde vor der tatsächlichen Reise normalerweise funktioniert, da sie Kamille oder Pfefferminztee trinkt. Ein leerer Magen leiden eher an Bewegungskrankheit. Versuchen Sie also, an etwas Licht wie Soda -Crackern zu knabbern. Übertreiben Sie es jedoch nicht. Ein voller Magen ist so wahrscheinlich wie leer, um Sie krank zu machen.
In schweren Fällen von Bewegungskrankheit benötigen Sie möglicherweise zusätzliche Hilfe. Versuchen Sie es mit Bewegungskrankheitshandgelenkbändern, mit denen Übelkeit kontrolliert wird. Sie sind für viele Menschen wirksam und werden in den meisten Apotheken und Lebensmittelgeschäften rezeptfrei verkauft. AlsEin letztes Ergebnis, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Er kann einen Hautflächen verschreiben oder ein OTC -Medikament wie Dramamine® empfehlen. Bewegungskrankheitsmedikamente haben jedoch Nebenwirkungen. Vermeiden Sie es daher, wenn Sie das Problem auf andere Weise lösen können.