Was sind die Vorteile einer schnellen Augenbewegungstherapie?

Schnelle Augenbewegungstherapie oder Desensibilisierung und Wiederaufbereitung von Augenbewegungen (EMDR) ist eine Art von Psychotherapie, mit der Patienten mit traumatischen Erinnerungen abgefunden werden sollen.In der Rapid Eye -Bewegungstherapie diskutieren Patienten ihre Erinnerungen an das emotionale Trauma, während der Therapeut sie durch eine Reihe von Augenbewegungen führt, die an die schnellen Augenbewegungen erinnern, die typischerweise während des Schlafes auftreten.Manchmal werden Klangmuster oder Berührungsmuster zusätzlich oder anstelle von schnellen Augenbewegungen verwendet.Es wird angenommen, dass eine schnelle Augenbewegungstherapie den Patienten helfen kann, traumatische Erinnerungen aus der Vergangenheit vollständig zu verarbeiten, sodass sie schmerzhafte Emotionen und Selbstvertrauen rund um das Ereignis freisetzen können.Zu den Vorteilen dieser Art der Therapie gehören die normalerweise hohe Wirksamkeitsrate, ihre allgemein kurze Behandlungsspanne und die Entbindung über die langwierige Diskussion schmerzhafter früherer Ereignisse.Schmerzhafte frühere Erinnerungen, insbesondere solche mit posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS).Einer der Hauptvorteile der Rapid Eye -Bewegungstherapie besteht darin, dass Patienten ihre schrecklichen Erinnerungen in der Regel nicht ausführlich aufbauen müssen.Viele Patienten sind zu solchen Diskussionen nicht in der Lage oder nicht aufgezeigt.EMDR konzentriert sich im Allgemeinen mehr auf die Gefühle von körperlichem Stress, die in Verbindung mit traumatischen Erinnerungen entstehen.Es wird angenommenDas Gehirn verarbeitet diese negativen Erinnerungen schnell.Es wird angenommen, dass das Gehirn negative Erinnerungen nicht verarbeiten kann, wenn die zum Zeitpunkt des Ereignisses auftretenden Emotionen stark genug sind.Die meisten Psychologen, die eine Rapid Eye -Bewegungstherapie praktizieren, sind der Ansicht, dass die Therapie einem Patienten helfen kann, eine einzige Inzidenz von Trauma in nur drei Behandlungssitzungen zu überwinden.

Diese Art der Therapie erfordert im Allgemeinen keine Medikamente und kann auch Patienten, die die Symptome lindernhatten wenig Erfolg mit anderen Therapieformen.Therapeuten, die diese Form der Therapie verabreichen, bringen Patienten normalerweise bei, wie sie schlechte Erinnerungen, Gefühle von körperlichem Stress und negativen Emotionen selbst umgehen können.Infolgedessen machen Patienten zwischen therapeutischen Sitzungen eher Fortschritte.Sie können nach dem Ende der Therapie auch eher einen gesunden psychologischen Zustand aufrechterhalten.