Was sind die besten natürlichen Heilmittel für Heufieber?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten zur Behandlung der nachteiligen Auswirkungen häufiger Allergien und Heufieber, einschließlich diätetischer Veränderungen, Anwendungen zur Erleichterung von Schmerzen, die durch irritierte Nasenpassagen und Lebensstilveränderungen verursacht werden.Viele kostengünstige Heilmittel für Heufieber sind leicht zu Hause oder im örtlichen Lebensmittelgeschäft zu finden und sind bei häufigem Einsatz für die überwiegende Mehrheit der Heufieber -Betroffenen sehr effektiv.Heufiebersymptome sind in den Frühjahrs- und Herbstmonaten in der Regel am wichtigsten, wenn Pollen und Schimmel auf dem höchsten Niveau in der Luft gefunden werden.Kommerzielle und verschreibungspflichtige Medikamente stehen zur Behandlung der Symptome zur Verfügung, aber viele Menschen, einschließlich einiger im konventionellen medizinischen Bereich, glauben, dass es am besten ist, Heufieber auf natürliche Weise zu behandeln, wenn möglich, um die Möglichkeit von Nebenwirkungen aus traditionelleren Behandlungsmethoden zu vermeiden.Die häufigsten Arten von natürlichen Heilmitteln von Heufieber werden als Teil der täglichen Diät der Personen aufgenommen und enthalten häufig Artikel, die zu Hause oder in den örtlichen Märkten bequem zu finden sind.Ein Rezept deutet darauf hin, dass kochende gehackte Grapefruit und Zitrone weich, ein lokaler Honig hinzugefügt und dreimal täglich diese Mischung einnehmen.Es wird angenommen, dass die Kombination des lokalen Honigs mit den Vitamin C -reichen Früchten ein wirksames Mittel ist.Während der Heufieber -Saison kann die betroffene Person auch in Betracht ziehen, zusätzliche Proteinquellen zu ihrer Ernährung hinzuzufügen, um die Auswirkungen der allergischen Reaktion zu verringern.In Bezug auf die Ernährung schlagen die meisten Experten vor, dass das Vermeiden verarbeiteter Lebensmittel und nur natürliche, frische Lebensmittel nützlich sind, um viele der unangenehmen Niesen- und Hustensymptome im Zusammenhang mit Heufieber zu beseitigen..Grüner Tee ist aufgrund seiner hohen Antioxidantien besonders für viele Krankheiten und allgemeine Gesundheit nützlich.Pfefferminz- und Thymiantees werden häufig genutzt, um diese Symptome zu lindern.In dieser Situation umfassen einige natürliche Heilmittel von Heufieber die Anwendung von Erdölgelee auf die gereizten entzündeten Nasenbereiche sowie die Verwendung eines Vaporisators mit Heilkräutern.Durch das Hinzufügen von Münz- und Kamille zum Verdampfer wird die Entzündung und das Unbehagen der Nasenpassagen erleichtert.

Einige der einfachsten natürlichen Heilmittel des Heufiebers umfassen Änderungen des Lebensstils.Es ist wichtig, jegliche Art von Aktivität zu vermeiden, die die Nase und andere Schleimhäute des Gesichts austrocknen kann.Die meisten Gesundheitsexperten empfehlen Patienten, während der Heu -Fieber -Saison als Vorsichtsmaßnahmen keinen Alkohol in großen Mengen zu rauchen oder zu konsumieren.Schadstoffe sind am frühen Morgen und am späten Nachtstunden am aktivsten.Aus diesem Grund wird auch vorgeschlagen, nicht im Freien während dieser Spitzenform und Pollenzeiten im Freien zu sein.