Was sind die besten faulen Augenübungen?

Ambloypia oder „faules Auge“ wird oft mit gekreuzten oder gedrehten Augen verwechselt, auch als Strabismus bezeichnet.Wenn eine Person unter einem faulen Auge leidet, bedeutet dies, dass das Auge nicht korrekt auf das Gehirn überträgt.Das Bild wird verschwommen oder wird vom Gehirn und vom richtigen Auge ignoriert.Ein gedrehtes Auge kann zu einem faulen Auge führen, da die Muskeln, die verwendet wurden, schwächer werden können.Wenn ein Arzt verschrieben wird, können Augenübungen sehr effektiv sein, um ein fauler Auge zu stärken und die Kommunikation zwischen Gehirn und Auge zu verbessern.Einige der besten faulen Augenübungen sind Palming, Tracking, Fokussierung, Lesen von Kleingedruckten, Färben und Spielen von Videospielen.

Palming ist eine Übung, die den Augen tatsächlich entspannt und am besten als Aufwärmen unmittelbar vor dem Versuch anderer fauler Auge erfolgt.Übungen.Beide Augen sollten mit den Handflächen bedeckt sein, während die Augen geschlossen sind.Die Idee ist, dass die Hände jedes durchdringende Licht blockieren und den Augen helfen, eine vollständige Entspannung zu erreichen.Die Augen sollten geschlossen und unkonzentriert bleiben, bis die meisten Flecken und Farbflecken im Sichtfeld verblassen, was darauf hinweist, dass die Augen entspannt sind.

Eine andere Möglichkeit, die Stärke der Augenmuskeln zu verbessern, ist das Verfolgen und Fokussierung.Diese faulen Augenübungen umfassen die Bedeckung des starken Auges mit einem Augenfeld, einer Hand, einer Korrekturlinse oder der Verwendung von Augentropfen, um das Sehen zu verwischen.Ein Objekt wird dann diagonal und von links nach rechts vor dem Sichtfeld auf und ab bewegt, was das faule Auge zwingt, es zu verfolgen.Bei der Fokussierung wird ein Objekt in der Nähe und dann vom Gesicht weggezogen und dann das faule Auge gezwungen, den Fokus zu ändern, wenn sich das Objekt bewegt.Diese beiden faulen Augenübungen sollten regelmäßig durchgeführt werden, um den Fortschritt und in Absprache mit einem Arzt aufrechtzuerhalten.

Weitere faule Augenübungen, die leicht in eine alltägliche Routine einbezogen werden können, umfassen das Lesen von Kleingedruckten und Färben.Kleingedruckte finden Sie in Büchern, Zeitungen, Kreuzworträtsel, Rechnungen, Katalogen und anderen Post.Das Färben, insbesondere innerhalb der Linien eines Designs, kann eine wirksame und entspannende Übung für Erwachsene und insbesondere für Kinder sein, die an Ambloypia leiden.Diese beiden faulen Augenübungen sollten durchgeführt werden, während das gesunde Auge abgedeckt oder behindert ist, und die Aktivitäten sollten eine Stunde lang oder wie von einem Arzt angewiesen.

Eine Studie aus Tel Aviv 2009 hat festgestellt, dass Videospiele auch können könnenSeien Sie vorteilhaft faule Augenübungen.Es wurde festgestellt, dass Erwachsene, die 20 Stunden lang ein Computerspiel spielten, die gleichen Korrekturvorteile hatten wie Patienten, die 500 Stunden lang einen Korrekturpatch trugen.Während die Studie an Erwachsenen unter Verwendung eines speziell entwickelten Therapiespiels durchgeführt wurde, haben Ärzte vorgeschlagen, dass Patienten möglicherweise bis zu einer Stunde pro Tag von einem kommerziellen Videospiel profitieren.