Was sind die besten Quellen für die Codependenz?

Die Suche nach Codependenz ist häufig der erste Schritt, um eine Beziehung insgesamt zu verbessern.Es ist wichtig, dass die Person, die an Codependenz leidet, und die Menschen, die er oder sie nahe ist, um gemeinsam Hilfe zu suchen, da dies eine Interaktionskrankheit ist.Therapie, Unterstützungsgruppen und Selbsthilfebücher können dazu beitragen, das Codependentverhalten zu verringern und zu verhindern, dass die Störung etwas gefährlicher wird, wie Alkoholismus oder Depression.schwierig als für andere problematische Verhaltensweisen.Störungen wie Alkoholismus und missbräuchliches Verhalten beeinflussen andere negativ und führen häufig zu Interventionen.Eine Person, die Codependent hingegen ist, behandelt andere oft besser als sie selbst, und so bemerken Menschen, die mit jemandem, der an Codependenz leistet, die Störung oft nicht bemerken, wenn sie ziemlich schwer ist.Dies macht die Suche nach Codependenz sehr schwierig, da das Verhalten tief verwurzelt geworden ist.

Die Arbeit mit einem Therapeuten kann eine gute Quelle der Codependenzhilfe sein.Ein Therapeut kann dazu beitragen, Strategien der Durchsetzungsvermögen für eine codpendentierte Person vorzuschlagen und tiefere Probleme zu identifizieren, die möglicherweise überhaupt zu Codependentverhalten geführt haben.Die Codependenz tritt häufig in einem Spektrum anderer negativer Verhaltensweisen auf, wie Sucht und Selbsthass.Ein Therapeut ist oft der beste Fachmann, der Möglichkeiten vorschlägt, eine Vielzahl persönlicher Probleme im Zusammenhang mit der Codependenz zu überwinden.Einige Codependenz helfen Gruppen, die Störung als eine Sucht zu betrachten, um andere zu gefallen.Andere betrachten es als ein einfaches, erlerntes Verhalten, das lediglich identifiziert und verändert werden muss.Viele dieser Gruppen arbeiten speziell mit Frauen zusammen, die häufig häufiger mit Codependenz Hilfe identifizieren und suchen als Männer.Es gibt viele Bücher, die Richtlinien für die Verbesserung der ungesunden codpendenten Beziehungen enthalten, und diese werden häufig in Verbindung mit Selbsthilfsprogrammen verwendet.Das richtige Buch für ein eigenes zu finden kann eine Frage von Versuch und Irrtum sein. Es kann also eine gute Idee sein, mehrere Bücher aus einer Bibliothek zu überprüfen, bevor Sie in einen Plan investieren.Ein Großteil der in diesen Büchern enthaltenen Informationen ist auch online verfügbar, um diskretere Hilfe zu erhalten.

Es ist wichtig zu beachten, dass nicht jeder glaubt, dass Menschen, die als Codependent angesehen werden, Hilfe benötigen.In vielen Ländern gelten Beziehungen, die in bestimmten westlichen Kontexten als Codependent angesehen werden, als normal und gesund.Darüber hinaus wird die Codependenz in einigen religiösen Traditionen geschätzt und verleiht den Gläubigen ein Gefühl der Befriedigung.Codependenz ist eine subjektive Diagnose, und daher ist es wichtig sicherzustellen, dass die als Codependent identifizierten Personen das Gefühl haben, dass etwas nicht stimmt, nicht nur, dass ihre Verhaltensweisen mit einer Liste von Symptomen übereinstimmen.