Was sind die besten Behandlungen für die Entzündung der Achillessehne?

Die Achillessehne beginnt am Boden der Ferse und rennt die Rückseite des Beins zum Wadenmuskel.Es ist die größte Sehne im Körper und hat eine kleine Blutversorgung, wodurch die Achillessehne Entzündung zu einem häufigen Problem ist, dem die Heilung lange dauern kann.Überbeanspruchung der Achillessehne während des Sports oder des Trainings verursacht normalerweise Entzündungen, was manchmal als Tendinitis bezeichnet wird.Die Behandlungen für dieses Problem können Ruhe, das Verlassen des Gebiets und die Einnahme entzündungshemmender Medikamente umfassen.Wenn diese Behandlungen nicht wirksam sind, könnten Orthesen, Physiotherapie oder Operation erforderlich sein.

Akute Achilles -Tendinitis kann mit Fersenschmerzen beginnen, die über einige Tage schlechter werden.Der Schmerz mag zu Beginn eines Trainings schlechter sein, verblassen aber im Laufe des Fortschreitens.Das Problem kann als akute Verletzung beginnen, sich jedoch zu einem chronischen Problem entwickeln, wenn sie nicht ordnungsgemäß behandelt werden.Eine akute Verletzung verbessert sich normalerweise mit Ruhe.Wenn die Erkrankung chronisch wird, kann der Schmerz während des gesamten Trainings dauern, intensiver sein und möglicherweise nicht auf die Behandlung reagiert.

Achillessehnenentzündung wird häufig durch Überbeanspruchung des Gebiets verursacht.Laufen ist eine Aktivität, die manchmal viel Druck auf die Sehne ausüben kann.Steigerung der Laufstrecke oder -geschwindigkeit oder das Laufen mehr Hügel kann zu einer Achilles -Tendinitis führen, insbesondere wenn die Wadenmuskeln schwach oder eng sind.Menschen, die eine Achilles -Sehnenentzündung durch Überbeanspruchung erleben, müssen möglicherweise eine Pause vom Training einlegen.Das Auftragen von Eis kann auch dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren.

entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen oder Naproxen-Natrium können ebenfalls dazu beitragen, Achilles-Tendinitis-Schmerzen zu lindern, und können entweder von einem Arzt verschrieben oder rezeptfrei gekauft werden.Das Tragen eines Fersenpads während der Sehne heilt und die Auswahl der richtigen Schuhe für die Art der Bewegung kann auch dazu beitragen, zukünftige Probleme zu heilen und zu verhindern.Durch die sofort mit diesen Methoden Achilles -Sehnenentzündung zu behandeln kann dies dazu beitragen, dass sie zu einer chronischen Erkrankung wird.

Wenn Achilles -Sehnenschmerzen sich verschlechtern oder nicht auf Ruhe-, Eis- oder Schmerzmittel reagieren, kann ein Arzt möglicherweise zusätzliche Behandlungen vorschlagen.Das Tragen von Orthesen und das Aufnehmen des Bereichs kann helfen.In einigen Fällen können auch Ultraschallbehandlungen, Physiotherapie oder Sportmassage verschrieben werden.In extremen Fällen können Steroidinjektionen verabreicht werden, aber manchmal kann es das Risiko geben, die Sehne zu zerbrechen.Wenn andere konservativere Behandlungen nicht funktionieren, kann eine Operation erforderlich sein, um die Entzündung der Achillessehne zu korrigieren.